Сохранение мира в семье в период самоизоляции: придерживаемся простых правил
Сохранение мира в семье в период самоизоляции: придерживаемся простых правил

Как сохранить взаимопонимание и мир в семье в период продолжительной самоизоляции? Рассматриваем простые, но эффективные методы налаживания семейного быта и досуга. На помощь вам также придут правильно подобранные эфирные масла для поддержания необходимой атмосферы.

Эфирные масла для улучшения настроения - какие эфирные масла помогают справиться с горем
Эфирные масла для улучшения настроения - какие эфирные масла помогают справиться с горем

Существуют эфирные масла, благотворно влияющие на нервную систему и поднимающие настроение. Такие масла можно применять для массажа и медитации, они помогают избавиться от негативных переживаний, дарят ощущение покоя и успокаивают ум.

Ароматерапия при коронавирусе - насколько эффективно применение ароматерапии при COVID-19
Ароматерапия при коронавирусе - насколько эффективно применение ароматерапии при COVID-19

В случае заражения коронавирусом использование эфирное масел рекомендуется для регулирования воспалительной и иммунной реакции, чтобы помочь организму восстановить силы. Поэтому в качестве ароматерапии при коронавирусе возможно применение диффузора с включением на 10 минут каждые 2 часа.

Эфирные масла против коронавируса - помогают ли эфирные масла от коронавируса
Эфирные масла против коронавируса - помогают ли эфирные масла от коронавируса

Эффективны ли эфирные масла в борьбе с коронавирусом? На сегодняшний день исследований масел, касающихся COVID-19 нет. Но есть данные об активности эфирных масел против вируса атипичной пневмонии, с которым коронавирус схож на 80%, именно эти масла мы и рассмотрим в нашей статье.

Как снизить риск заражения коронавирусом - меры предосторожности и поддержка иммунитета
Как снизить риск заражения коронавирусом - меры предосторожности и поддержка иммунитета

Одной из мер предосторожности, снижающей вероятность заражения коронавирусом, помимо минимизации контактов с окружающими, является регулярная обработка рук. Чтобы не пересушить кожу дезинфицирующими средствами, используйте смеси эфирных масел для мыла и геля для душа. А также не забывайте о витаминах для поддержания иммунитета.