Эфирные масла для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)

Польза эфирных масел при болезнях ЖКТ

Направления действия эфирных масел при болезнях желудочно-кишечного тракта:

1. Противомикробное широкого спектра (антибактериальное, антивирусное действие).
2. Противовоспалительное (снижение уровня воспаления, восстановление поврежденных тканей).
3. Стимуляция моторики (желчный пузырь, кишечник).
4. Купирование приступов тошноты.
5. Ветрогонное (уменьшение газообразования, вздутия).
6. Спазмолитическое (расслабляющее гладкую мускулатуру органов ЖКТ).
7. Лимфодренажное (выведение избыточной жидкости, контроль отеков).
8. Тонизирующее (восстановление работы сфинктеров).
9. Антистрессовое (психоэмоциональная коррекция, эвакуация стресса).

Стресс-менеджмент как важный инструмент работы с дисфункциями ЖКТ

«Не говори со мной язвительным тоном!», «В твоих словах много желчи», «Никак не могу переварить эту ситуацию», «Меня тошнит от тебя» – фразы, которые наглядно показывают связь эмоционального состояния с патологиями пищеварительной системы.

Действительно, современная наука убедительно доказала взаимные коммуникации по оси мозг-кишечник. Анатомически эта связь происходит через блуждающий нерв (лат. nervus vagus). Подробно о стимуляции блуждающего нерва методами ароматерапии можно почитать здесь. Попробуйте аромароллер "Отдыхай".

Кроме того, часть автономной нервной системы выделяют в специфическую энтеральную (кишечную) нервную систему. Именно она обеспечивает:

• адекватную перистальтику,
• местное кровообращение,
• руководит секреторными железами,
• выработкой ферментов.

Благодаря такой тесной кооперации нервной и пищеварительной систем в патогенезе большинства заболеваний ЖКТ важную роль играют: стресс (как острый, так и хронический), тревожные расстройства, депрессивные состояния. Многие протоколы лечения пищеварительной сферы содержат рекомендации приема анксиолитиков, седативных препаратов, антидепрессантов. Ароматерапия – один из самых эффективных, мягких и приятных методов работы с психоэмоциональной сферой.

Эфирные масла для снижения уровня эмоционального напряжения

Подбор масел важно осуществлять с учетом специфики состояния, а также учитывать эмоциональный отклик. Однако при наличии пищеварительной патологии обратите внимания на эфирные масла, тропные одновременно как пищеварительному тракту, так и работающие в качестве антистрессового агента:

• апельсин сладкий,
• грейпфрут,
• имбирь,
• фенхель,
• майоран,
• можжевельник (ягоды),
• лаванда,
• мелисса.

Предпочтительные способы использования:

1. Индивидуальные ингаляции (аромакулон, персональный хлопковый ингалятор).
2. Массажи (точечный, местный, общий).
3. Ванны (общие, ножные ванночки).

Дополнительно об антистрессовых подходах в ароматерапии написали тут.

Выбор эфирных масел при сопутствующих симптомах болезней ЖКТ

Ароматические вещества не могут быть единственной стратегией лечения при сложных хронических патологиях. Для устойчивого результата требуется комплексный подход. Иногда использование фармацевтических препаратов является жизненно необходимым условием. В таком случае совмещение традиционных лекарственных форм с натуральными природными средствами требует консультации специалиста для оптимального выбора масла, методов и расчета терапевтических дозировок.

Применение эфирных масел оправдано при следующих проблемах пищеварительной сферы:

• тошнота,
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь,
• вздутие,
• диарея,
• запор,
• спастические боли,
• несварение желудка.

Подробнее в таблице ниже.

Важно! Обращаем ваше внимание, что применение эфирных масел перорально при болезнях ЖКТ хоть и кажется наиболее рациональным способом, требует профессиональных знаний и опыта. Эксперименты, основанные на советах из интернета, могут усугубить состояние и привести к тяжелым последствиям.

Получить системные знания в области ароматерапии, изучить методы введения, биохимические характеристики, органотропность эфирных масел и многое другое можно на курсах "Доказательной ароматерапии": первой и второй частях.

Детоксикация и противопаразитарные чистки эфирными маслами

Две этих темы являются одними из самых кликабельных в онлайн пространстве. К сожалению, очень часто распространяемые советы не имеют доказательной базы и являются авторскими методиками с сомнительными результатами.

1. Детоксикация – естественный непрерывный процесс, осуществляемый организмом через работу печени, почек, кишечник, кожу и легкие.
   Главная стратегия ароматерапии в помощи организму для адекватного детокса:
   • работа с острыми и хроническими воспалительными процессами (в любых органах и системах),
   • снижение нагрузки на иммунитет (через профилактические меры, снижающие риски возникновений заболеваний),
   • стресс-менеджмент и налаживание качественного сна (стресс и недосып повышают кортизол, способствуют окислительным процессам и воспалению, что замедляет общие процессы регенерации и детоксикации).
   Рассуждения на эту тему см. в статье.
2. Сложность проведения антипаразитарных программ с эфирными маслами заключается в том, что те ароматические вещества, которые способны эффективно бороться с паразитами, являются одновременно гепа-, цито- и нейротоксичными для организма человека (и домашнего животного).
   Эффективностью в отношении широкого спектра паразитов обладают масла:
   • орегано,
   • тимьяна,
   • полыни,
   • туи,
   • корицы (кора и лист).
   Эти масла нужно использовать в разрешенных дозировках (в детской практике лучше обратиться к фитотерапии), ограниченными курсами.
   Наносятся массажными движениями на область живота в разведении с базовым маслом (корица кора – 0,1%, корица лист – 0,5%, тимьян – 1%, орегано – 1%, полынь – 0,5%, туя – 0,4%).
   Больше о противопаразитарной активности ароматов тут.

Меры предосторожности

Состояния, требующие обязательной консультации ароматерапевта перед использованием эфирных масел:

• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения,
• желчнокаменная болезнь,
• удаленный желчный пузырь,
• острый панкреатит,
• онкологические заболевания,
• беременность, кормление грудью,
• детский возраст до 7 лет.

Прекратите использование аромата и обратитесь за медицинской помощью, если появились следующие симптомы:

• головная боль,
• отек, зуд, сыпь на месте контакта с кожей (или в любом другом месте на теле),
• затруднение дыхания,
• резкие длительно непроходящие боли в животе,
• тошнота, рвота усилились или возникли.

Для качественного улучшения состояния пищеварительной системы недостаточно полагаться только на ароматерапию. Однако интеграция эфирных масел в широкую программу оздоровления может значительно повысить эффективность и других терапевтических мероприятий. Осмысленный холистический подход – основа вашего здоровья и долголетия!

Где купить эфирные масла для здоровья ЖКТ?

Раз вы озадачились сохранением и улучшением здоровья, то и выбор средств для его поддержания должен быть разумным. Эфирные масла – высокоактивные субстанции. Поэтому очень важно выбрать качественные и рабочие варианты. Aromashka предлагает натуральные, аутеничные (полученные только физическими методами, без какого-либо дополнительного вмешательства в состав), соответствующие стандартам качества эфирные масла. Широкий перечень эфиров, включая перечисленные в статье, вы найдете в каталоге.