Авторский опыт

Ежедневно, на улицы большого города, выходит огромное количество взрослых и детей с признаками вирусных заболеваний. Распространяя их на несколько метров вокруг себя, они едут в общественном транспорте, посещают магазины, проводят день на рабочих местах, детских садах и школах.Как защитить себя и свою семью? Возможно ли это с помощью эфирных масел? Конечно -да!

Всем известно, что даже небольшая пробежка снимает стресс, тренирует сердечно- сосудистую систему, поэтому этот вид физической нагрузки пользуется большой популярностью у жителей мегаполисов. Сегодня мы поговорим о шагах, которые помогут избавить вас от неприятных моментов связанных с любимым занятием.

По зову души или по рекомендации врачей мы, жители мегаполиса, покупаем абонементы и отправляемся в бассейн за удовольствием, релаксом и возможностью проработать все группы мышц самым доступным, щадящим и естественным способом. Есть ли подводные камни в этом водном мероприятии? Есть и сегодня вы узнаете, как их обойти.

Аромаэссенция- это сложно? Ответ неоднозначен, иначе, зачем я отрывала бы вас от дел. Начнём с простой пошаговой схемы.

Всё о масле базилика: ➊ состав, ➋ полезные свойства, ➌ способы применения эфирного масла базилика в косметологии и ароматерапии, ➍ противопоказания и меры предосторожности.