Эфирное масло тимьяна (чабреца): свойства и применение

Тимьян белый ХТ тимол

1. Противобактериальный эффект связан со способностью компонентов масла тимьяна проникать через плазматическую мембрану бактерий, приводя к гибели.
2. Масло также проявляет ингибирующие способности относительно различных типов вирусов, в том числе гриппа (H1N1), простого герпеса (I и II типа).
3. Противогрибковые свойства тимола подтверждаются исследованиями для типов Candida albicans, Aspergillus flavus, Aspergillus parasiticus.
4. Тимол и карвакрол в составе эфирного масла обладают спазмолитическим действием. За счет блокировки рецепторов свободного гистамина и ацетилхолина расслабляется гладкая мускулатура.
5. Эфирное масло тимьяна белого показано при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей (бронхиты, воспаление легких, фарингиты, риниты) как противовоспалительное, антимикробное, противокашлевое средство.
6. В качестве антибактериального средства эфир показан при кишечных инфекциях, цистите. Губительно действует на патогены, не угнетая собственную флору.
7. Обладает гепатопротекторным действием, улучшает липидный профиль.
8. Уместно использовать как разогревающее и обезболивающее средство при мышечных и суставных проблемах (вне стадии острого воспаления).
9. Повышает артериальное давление.
10. Антикоагулянт (разжижает кровь, осторожно при склонности к кровотечениям).
11. В косметологии используется в средствах для жирной кожи, склонной к акне.
12. Тонизирует нервную систему, повышает когнитивные способности, стимулирует память, увеличивает работоспособность.

Методы введения:

• диффузор,
• персональный ингалятор,
• массажные смеси (на базовом масле),
• терапевтические кремы,
• мази.

Тимьян ползучий / чабрец

1. Как и тимьян белый, чабрец обладает высокой антибактериальной, антивирусной, противогрибковой активностью.
2. Несмотря на то, что содержание фенольных компонентов (тимола и карвакрола) может быть сравнительно не велико (а именно им принадлежит способность проявлять антимикробную активность), ингибирующий эффект достигается благодаря синергетическому и кумулятивному воздействию компонентов эфирного масла. Доказано бактерицидное действие в отношении кишечной палочки, сальмонеллы, шигеллы, стрептококка мутанс.
3. Тимьян ползучий подавляет рост и выработку микотоксинов, ответственных за грибковые поражения ногтей, волосистой части головы, кожи (отрубевидный лишай), легких.
4. Применение масла распространяется на область заболеваний бронхолегочной этиологии (как бактериального, так и вирусного характера), костно-мышечной системы (как противовоспалительный агент, спазмолитик).
5. При болезнях урогенитального тракта показан как антибактериальное средство (вызванных Escherichia coli).
6. Рекомендован для дермального использования при грибковых и/или бактериальных поражениях кожи.
7. В эмоциональном плане тимьян ползучий помогает преодолеть усталость, истощение, выгорание. Способствует концентрации, активности, действию.

Методы введения:

• диффузор,
• персональный ингалятор,
• массажные смеси (на базовом масле),
• терапевтические кремы,
• мази.

Тимьян обыкновенный ХТ линалоол

1. Такой тимьян применятся при грибковых поражениях, связанных с доминированием Candida albicans – грибковый стоматит, хронический синусит, дисбиоз кишечника, цистит, вагинит.
2. Терапевтическое действие эфира также доказано при бактериальных инфекциях, связанных с Staphylococcus aureus и Streptococcus pneumonia (бронхиты, пневмонии, инфекции мочевыводящих путей, бактериальные поражения кожи).
3. Актуален при вирусных фарингитах, синуситах, бронхитах, плевритах.
4. Ускоряет заживление царапин, ран, ожогов.
5. Успокаивает места укусов насекомых.
6. Показан при кожных болезнях с присоединенной бактериальной флорой (акне, фурункулы, импетиго).
7. Отличное средство при инфекциях ротовой полости.
8. Помогает при болях в суставах, после спортивных травм.
9. Возможно применять при атеросклерозе сосудов.
10. Как компонент косметических средств используется в дезодорантах, шампунях, средствах для ухода за воспаленной кожей, в антисептиках для рук.
11. В психологическом аспекте применяется как седативное средство, при перепадах настроения, эмоциональном застое.

Методы введения:

• диффузор,
• персональный ингалятор,
• массажные смеси (на базовом масле),
• компрессы,
• ванны,
• шампуни,
• кремы,
• мази.

Тимьян мастичный

1. Химический состав определяет терапевтические направления действия масла. Традиционно эфиры богатые 1,8-цинеолом используются для профилактики и лечения бронхолегочных инфекций. Противовоспалительные, антимикробные, муколитические свойства масла помогают ему справляться с насморком и заложенностью в пазухах, кашлем, эвакуацией избыточной мокроты.
2. Используется для санации воздуха в помещениях в целях профилактики распространения вируса гриппа и других возбудителей респираторных инфекций.
3. Тимьян мастичный активен в отношении золотистого стафилококка, кишечной палочки, кандиды альбиканс. Это позволяет включать его в смеси для работы с состояниями, ассоциированными с перечисленными возбудителями.
4. Применяется для снижения воспалительных процессов, как спазмолитик и легкое обезболивающее средство для поддержки мышечной ткани, при растяжениях, тугоподвижности суставов.
5. Благоприятно сказывается на уровне ацетилхолина в головном мозге, поддерживает когнитивные функции.
6. В косметических продуктах применяется как антибактериальный, антигрибковый агент. Обладает освежающим и дезодорирующим свойством. Подходит для жирной кожи, для контроля акне.
7. Эмоционально уравновешивает, заряжает энергией, побуждает к действию. Стимулирует мыслительные процессы, улучшает память.

Методы введения:

• диффузор,
• персональный ингалятор,
• массажные смеси (на базовом масле),
• компрессы,
• ванны,
• кремы,
• мази.

Обработка помещений

Диффузия в пространстве способствует профилактике распространения вирусных инфекций. Для распыления используется аромалампа или диффузор из расчета 2-3 к. на 5м². Для синергичного эффекта масло тимьяна лучше «укутать» в смесь из других ароматов – лаванды, лимона, пихты, можжевельника.

Рецепт смеси:

• тимьян белый – 1 часть,
• пихта – 4 ч.,
• лимон – 5 ч.

Обработка помещений происходит вне присутствия людей и животных, после завершения помещение стоит проветрить.

Ингаляции при кашле и насморке

Для безопасных теплых ингаляций рекомендуется использовать эфирное масло тимьяна линалоольного. Оно не раздражает слизистую, бережно относится к коже лица. Удобный способ – использовать паровлажный ингалятор как безопасную альтернативу миске с водой. Достаточно 1-2 капель на 500 мл теплой воды.

Альтернативно можно использовать гидролат тимьяна: 1-2 чайные ложки на 500 мл теплой воды.

При холодных ингаляциях во взрослом возрасте допустимо использовать любой вид тимьянов (при отсутствии противопоказаний), но смешать его с «мягкими» эфирами (лимон, ладан, пихта, герань, лаванда, копаиба, имбирь). Пропорция - 1 часть тимьяна на 9 частей «мягких» эфиров. Лучше не смешивать более 3 масел одномоментно.

Для детей лучшим вариантом будет тимьян линалоольный.

Ингаляции стоит использовать и как профилактический метод для поддержки иммунной системы в эпидемиологический период.

Инфекции мочеполовой сферы (циститы, уретриты)

Эссенции тимьяна обладают высокими антибактериальными свойствами, а значит, будут полезны для профилактики и поддерживающем лечении инфекций урогенитального тракта. Максимальный эффект может давать использование тимьяна белого (в сочетании с лимфодренажными маслами – лимоном, грейпфрутом, кипарисом обыкновенным, ягодами можжевельника). Являясь неопиоидным анальгетиком и спазмолитиком тимьян белый способствует уменьшению болей и спазмов в острый инфекционный период.

Рецепт:

• масло абрикоса – 30 мл
• ЭМ тимьяна белого – 5 к.
• ЭМ можжевельника, ягоды – 10 к.
• ЭМ сосны – 8 к.
• ЭМ грейпфрута – 7 к.

Для профилактики цистита наносить 2-3 раза в день на проекцию мочевого пузыря и почек в течение 7-10 дней.

Для мужчин нанесение смеси будет способствовать устранению застойных и воспалительных явлений в области малого таза, профилактике простатита, поддержке потенции.

Сидячие ванны при цистите с эфирным маслом тимьяна белого не рекомендуются из-за возможного ожога слизистых и раздражения кожи.

Психоэмоциональная поддержка, нервная система

Ольфакторное воздействие ароматов тимьяна поддерживает нервную систему в период стресса и эмоциональных перегрузок. Тимьян белый, ползучий и мастичный оказывают тонизирующие действие, стимулируют когнитивные процессы, улучшают память. Тимьян линалоольный имеет седативное влияние, устраняет бессонницу.

Важно помнить, что тимьян белый способен повышать артериальное давление. Если гипотоником он может придавать энергии, то для гипертоников его применение может приводить к скачкам давления. В таком случае использование стоит прекратить.

Тимьян мастичный рассматривается как перспективное средство за контролем, профилактикой процесса деменции и болезни Альцгеймера. Эта возможность возникает благодаря поддержке уровня нейромедиатора ацетилхолина в головном мозге (его снижение ассоциируется с нарушениями когнитивных функций).

Для волос

Эфирное масло чабреца для волос показано для нормализации работы сальных желез, борьбе с жирной себореей, а также для стимуляции роста волос. Его уместно использовать в натуральных нейтральных шампунях (не более 1%), а также в масляных масках для кожи головы.

Для лица

Масло чабреца для лица применяется в рецептах для ухода за выраженной формой акне. Для этого эфир добавляется в средства для очищения кожи (гидрофильное масло, гель для умывания), в локальные средства нанесения (роллер), кремы для лица.