Так или иначе, боль сопровождает нас всю жизнь. Но когда она приходит, мы пытаемся избавиться от неё — и как можно скорее. Эфирные масла способны помочь нам в этом быстро и надёжно.Эфирные масла в качестве терапевтического средства не являются панацеей, и не всегда могут заменить традиционные медицинские средства.
Но с многими видами боли они справляются лучше таблеток, и при этом — без побочных эффектов.
Боль в мышцах, зажатый нерв, острая зубная боль или даже мигрень —эфирные масла могут оказать быструю и эффективную помощь.
- Масляное растирание с эфирными маслами от растяжений
Неловкий шаг — и здравствуй, растяжение. А с ним — резкая боль, отёк и затруднённое движение. Чтобы снять воспаление, уменьшить боль и восстановить ткани, попробуйте масляное растирание с эфирными маслами лаванды и мяты.
Ингредиенты:
- Миндальное масло 45 г
- Мацерат арники 5 г
- по 20 капель эфирных масел лаванды и мяты перечной
Приготовление. Смешайте все ингредиенты и перелейте в бутылочку из тёмного стекла. Чайную ложку смеси подогрейте в небольшой ёмкости на водяной бане. Пока смесь ещё не остыла — растирайте повреждённые связки. (Аккуратно! Масло должно быть тёплым, ни в коем случае не горячим!). Повторяйте по мере необходимости.
Мазь с эфирными маслами от головной боли
Если вы страдаете от частых головных болей, вызванных перенапряжением, попробуйте мазь от головной боли по нашему рецепту. Этот состав содержит три эфирных масла: мяту, лаванду и лимон. Также вам понадобится масло ши и маленькая баночка с крышкой.
Приготовление. На водяной бане растопите чайную ложку масла ши. Когда масло расплавится, добавьте в него по 10 капель каждого эфирного масла (мята перечная, лимон, лаванда.) Тщательно перемешайте и перелейте в баночку, затем дайте остыть до комнатной температуры.
Наносите полученную мазь на виски, затылок и лоб.
Также вы можете приготовить очень эффективную мазь по нашему рецепту.
- Бальзам с эфирными маслами от боли в мышцах
Если вы перетрудились в спортзале или на даче, вы столкнётесь с острой болью в мышцах, связанной с молочной кислотой, раздражающей мышечные волокна и нервные окончания. Обычное дело, но такая боль может затруднить жизнь на некоторое время и испортить настроение. Используйте бальзам с эфирными маслами для болящих мышц по нашему рецепту.
Бальзам помогает уменьшить воспаление, усилить кровообращение и снизить боль, и вы скоро почувствуете себя как новенький.
Бальзам содержит эфирное масло грушанки, мирокарпуса и мяты. Основной компонент эфира грушанки — это метилсалицилат, которых входит в состав многих фармпрепаратов от артрита и мазей от мышечной и суставной боли. Мирокарпус эффективно устраняет мышечные боли, а также является проводником активных веществ под кожу. Мята действует как мягкий анестетик, снижает болезненные ощущения и успокаивает воспаления.
Ингредиенты:
- 100 грамм масла миндаля
- 15 грамм пчелиного воска
- по 10 капель эфирных масел грушанки, мяты перечной и мирокарпуса.
Приготовление. Растопите пчелиный воск и миндальное масло на паровой бане. Добавьте эфирные масла, перемешайте и перелейте в стеклянную банку с крышкой. Дайте смеси остыть до комнатной температуры перед использованием.
Используйте для массажа. Втирайте в болящие мышцы круговыми движениями, пока бальзам не впитается, по три раза в день, пока есть необходимость.
Эфирное масло от острой зубной боли
Бывает такое: просыпаешься среди ночи от острой зубной боли, а таблеток под рукой нет, и до спасительного кабинета стоматолога — ещё несколько часов. Справиться с ситуацией вам поможет эфирное масло гвоздики. Смешайте каплю гвоздичного масла с парой капель растительного масла. Пропитайте этой смесь небольшой кусочек ваты и положите на больной зуб. Боль утихнет на несколько часов.
И в заключение
Предложенные вам рецепты хороши тем, что приготовить их можно быстро, при этом без каких-то навыков. Стоит озаботиться возможными проблемами заранее, и держать под рукой уже готовые составы. Жизнь полна сюрпризов, и не всегда эти сюрпризы приятны.
И не забывайте: боль — это способ организма сказать вам, что есть проблемы. Даже если от боли вы избавились, стоит показаться врачу, чтобы выявить причины боли и устранить их. Или убедиться, что всё в порядке, и можно продолжать радоваться жизни.
Комментарии
Заинтересовал рецепт от головной боли, хочу сделать для мамы.
Но хотела бы уточнить точную дозировку масла ши, потому что ложечки у всех разные, да и привыкла как-то отмерять на весах) все-таки дозировка ЭМ серьезная - 30 капель..а ши получается около 5 мл? Не слишком ли концентрировано получится?
Спасибо.
Еще раз спасибо, и успехов в Ваше интересной и приносящей много позитива, пользы и здоровья работе.