Магазин аутентичных эфирных масел
Лицензированная школа ароматерапии
  • + 7 (499) 681-15-90
  • + 7 (925) 504-52-77

Масло авокадо: свойства и применение

Наталья Ишуткина
Изменено: 04 декабря 2023
17579
Aromashka Logo
Средняя оценка:5.0
Количество голосов:3
Масло авокадо

Сегодня выбор натуральных масел огромен, начиная от семян инжира и малины и заканчивая маслом ши. Однако есть масла, которые подходят почти любому типу кожи благодаря составу. Яркий пример – масло авокадо.

Родиной считают Латинскую Америку, где этот плод величают «аллигаторовой грушей». Масло получают методом холодного прессования из мякоти плодов.

Состав масла авокадо делает его прекрасным компонентом для любой косметики. По «немецкой» стратегии добавления масел при приготовлении домашних кремов по содержанию жирных кислот оно относится к группе В1.

Состав отличает наличие пальмитолеиновой кислоты, столь редкой в растительном мире. А еще при преобладании олеиновой (что делает масло более стабильным) имеется в малом проценте биологически активная линоленовая кислота. В нерафинированном присутствуют витамины, фитостерины и другие полезные вещества. Масло само по себе является достойным "косметическим коктейлем", подходящим практически любой коже. Может использоваться как само по себе, так и как добавка к другим маслам и средствам.

  1. Насыщенные жирные кислоты
    • Пальмитиновая кислота С16:0 7 – 32%
    • Стеариновая кислота С18:0 0,5 – 1,5%
  2. Мононенасыщенные жирные кислоты
    • Пальмитолеиновая С16:1 5 – 13%
    • Олеиновая кислота С18:1 36 – 80%
  3. Полиненасыщенные жирные кислоты
    • Линолевая кислота С18:2 6 – 18%
    • Альфа – линоленовая кислота С18:3 0 – 5%
  4. Неомыляемая фракция (для нерафинированного) – до 11%, в том числе:
    • фитостерины (β – ситостерин, кампестерин, авенастерин) – 3,4 – 4,0 г/кг
    • токоферолы до 245 мг/кг
    • каротиноиды (включая бета – каротин)
    • фосфолипиды (лецитин)
    • сквален

При рафинации из масла убирается большая часть неомыляемой фракции, а значит, и свойства нерафинированного масла будут несколько отличаться от рафинированного. Прежде всего, это касается способности (пусть и небольшой) защищать от солнца и антиоксидантной активности. Тем не менее, рафинированное масло авокадо сохраняет жирнокислотный состав, в том числе пальмитолеиновую кислоту, за которую его так ценят.
К слову, эта же ненасыщенная кислота содержится в липидах кожного сала. Благодаря этой схожести в составе масло аллигаторовой груши лучше проникает и усваивается кожей.

Таблица. «Отличие рафинированного от нерафинированного масла»
ХарактеристикаРафинированноеНерафинированное
ЦветЖелтый, обычныйБуро-зеленый, как у оливкового
ЗапахОбычный масляныйТерпкий, характерный
Применение
  1. Особенно для чувствительной, детской кожи.
  2. Для создания белоснежных кремов.
  3. В любой косметике как основа и добавка в жирной фазе.
  1. Разноплановое действие за счет полного состава.
  2. Антиоксидантный эффект.
  3. Небольшой SPF.
  4. Заживляющее действие.
  5. Более выраженное восстановление барьерной функции и противодействие старению.
  6. Из-за запаха и цвета могут быть сложности при создании ароматных композиций.
  7. Более тяжелое ощущение на коже (субъективно).
  8. Как в чистом виде, так и как активная добавка.

Подробнее о влиянии рафинации можно прочитать в другой статье.

Авокадо прекрасно и полезно во всех смыслах, включая употребление в пищу. Регулярное употребление масла:

  • полезно для сердечно-сосудистой системы;
  • уменьшает риск остеоартрита;
  • снижает толерантность к глюкозе и резистентность к инсулину;
  • положительно влияет на здоровье митохондрий;
  • в смеси с менее стабильными маслами повышает их стабильность;
  • используется в диетическом лечении нежирового заболевания печени.

По набору жирных кислот авокадо напоминает оливковое масло. Поэтому вполне можно использовать его как альтернативу: жарить и добавлять в готовые блюда.

Однако, для нас наиболее интересны косметические свойства масла авокадо:

  • антиоксидантное;
  • влияет на синтез коллагена;
  • стабилизирует другие масла или масляную смесь;
  • подходит всем типам кожи;
  • используется в уходе за кожей губ, от морщин вокруг глаз;
  • способствует сохранению влаги в коже;
  • питает и смягчает;
  • ускоряет заживление ран;
  • обладает природным солнцезащитным фактором (SPF 4-6);
  • устраняет последствия акне, от прыщей;
  • помогает в уходе за волосами;
  • показано для возрастной кожи.

Для здоровья тела масло авокадо может использоваться как база, основа в мазях для суставов, от целлюлита, от венозных проблем. Как таковые лечебные средства на нем не делают, только если это не проблема, связанная с заболеваниями эпидермиса.

  1. Согласно исследованию Werman MJ, 1991, проводимому на мышах, включение в диету 10% нерафинированного масла авокадо увеличивало содержание растворимого коллагена в коже, причем на содержание общего коллагена влияния не было. Для сравнения другую группу крыс кормили нерафинированным и рафинированным маслом сои, оно подобных свойств не показало. Предположительно в составе присутствует активный фактор, ингибирующий активность лизилоксидазы, которая влияет на синтез растворимого коллагена.
  2. В исследованиях 2001 года (Stuker M, etal., Dermatology) смесь масла авокадо с витамином В12 была эффективнее, чем кальципотриол (синтетический аналог витамина Д) для лечения псориаза, а также переносилась пациентами легче.
  3. Корейцы (J.J.Han, S.J.Park, S.G.Kim, 2015) не остались в стороне и провели исследования смеси эму, жожоба, авокадо и ЭМ чайного дерева на предмет активности в отношении кожных патогеновStaphylococcus pseudintermedius и Malassezia pachydermatis. Исследование показало, что в течение 12 часов данная смесь позволяет полностью подавить рост этих патогенных микроорганизмов.

Благодаря своей универсальности базовое масло авокадо (БМА) – один из самых частых компонентов жирной фазы косметики. Его можно встретить в средствах для кожи вокруг глаз, губ, проблемной кожи с акне, розацеа, при патологической сухости. Кстати, многие бренды выстраивают целый маркетинг вокруг только одного масла авокадо. Настолько оно прекрасно для кожи.

Его применяют в косметике разными способами:

  1. В чистом виде.
    Для этого берется 2-3 капли масла и наносится на очищенную влажную кожу по массажным линиям. Или растирается в ладонях, которые затем прикладываются к лицу. Такой вариант не предполагает полный отказ от других средств ухода. Обязательно сочетать в уходе с увлажняющими кремами. Масло можно использовать 2-3 раза в неделю в качестве утреннего или вечернего ухода. Можно сверху масла наносить крем. Использование для тела аналогично.
  2. В составе масляных смесей.
    Авокадо может занимать любую долю в смеси: хоть 10%, хоть 90%. Все зависит от задач. Как правило, подходит как основа вследствие своей стабильности. Для обогащения свойствами в авокадо добавляют СО2-экстракты (до 1-2% суммарно) и эфирные масла (1-2%). Применение аналогично предыдущему пункту.
  3. Как часть жирной фазы эмульсий или гелей.
    В домашних условиях можно приготовить крем или гель с включением в рецепт авокадового масла. Это лучший вариант, особенно если вы не поклонница масляного ухода, так как в таких средствах сочетается и вода, и масло.
Возрастная кожа

Масло авокадо для лица можно использовать в рамках антивозрастного ухода, проблем сухости, для жирной кожи в смеси с другими маслами, так как оно хорошо впитывается кожей. Больше подробностей про использование масла авокадо для лица читайте в этой статье.

Этот крем станет прекрасным барьерным щитом в период сухости, морозов и обезвоженности. Успокоит кожу, восстановит липидный барьер, насытит влагой и даст антиэйдж эффект за счет действенного пептида Матриксил синте.

Рецепт на 30 г:

Жирная фаза:

  • Montanov 68 – 1,5 г
  • Канделильский воск – 0,3 г
  • Каприлик/каприк – 1,5 г
  • Авокадо (нераф.) – 1,5 г
  • Масло конопли – 0,3 г
  • Масло персика – 0,3 г
  • База с церамидами – 0,9 г

Водная фаза:

  • Глицерин – 1,5 г
  • ГК 0,25-0,45 Da – 0,05 г
  • ГК 0,8-2,0 Da – 0,04 г
  • Гидролат зеленого чая –19,69 г
  • Д-пантенол – 0,9 г

Активная фаза:

  • СО2-экстракт пиона – 0,15 г
  • Витамин Е – 0,1 г
  • Матриксил – 0,6 г
  • Ниацинамид – 0,3 г
  • Консервант Sharomix 721 – 0,24 г
  • ЭМ мирокарпуса – 5 капель

Приготовление:

  1. Взвесить компоненты жирной фазы, при этом учтите, что церамиды полностью не гомогенизируются, это нормально.
  2. Во втором стакане отмерить два вида гиалуроновой кислоты, добавить глицерин, растереть, чтобы не было комочков, влить гидролат, перемешать, в конце ввести Д-пантенол.
  3. Нагреть оба стаканчика на водяной бане до 80°С, гомогенизировать эмульсию, последовательно добавить компоненты активной фазы, перемешивая после каждого актива. Начните с ниацинамида, причем добавить его можно прямо в порошке, без предварительного разведения.
Бальзам для губ

Масло авокадо в составе бальзамов и кремов вокруг губ окажет:

  1. фотопротекторное,
  2. защитное,
  3. восстанавливающее,
  4. смягчающее действие.

Его легко приготовить самостоятельно, даже если вы никогда раньше этого не делали. Мята в данном рецепте будет усиливать приток крови к губам, что поможет сделать их более яркими и притягательными.

Рецепт на 5 г:

  • Канделильский воск – 1,5 г
  • БМА (нераф.) – 2,5 г
  • Масло жожоба – 1 г
  • Витамин Е – 0,03 г (1 капля)
  • СО2-экстракт солодки – 0,03 г (1 капля)
  • ЭМ мяты – 2 капли

Приготовление:

  1. Взвесьте канделильский воск и БМА, растопите на водяной бане.
  2. В остывающую смесь добавьте токоферол, экстракт солодки и пару капель эфирного масла мяты, перемешайте и перелейте в помадницу.

Образует защитное покрытие, делает губы мягкими без шелушения. Подойдет также и для рук.

Рецепт на 30 г:

Жирная фаза:

  • Авокадо – 3 г
  • Среднецепочечные триглицериды – 3 г
  • Эмульгатор для обратных эмульсий – 1,5 г
  • СО2-экстракт амаранта – 0,3 г
  • СО2-экстракт календулы – 0,3 г
  • Витамин Е (комплексный) – 0,3 г

Водная фаза:

  • Гидролат розы – 18,6 г
  • НУФ – 1 г
  • Глицериновый экстракт – 1,5 г
  • Поваренная соль – 0,3 г
  • Арабиногалактан – 0,2 г

Приготовление:

  1. Смешайте отдельно компоненты фаз (комнатной температуры).
  2. Добавляйте в масляную фазу по паре капель водной, тщательно размешивая палочкой. И так, пока не смешаете весь объем.
  3. В конце можно использовать миксер, но не допускайте набивания пузырьков.
  4. Наносите на губы утром и вечером перед сном.

О густых бровях и ресницах мечтает каждая девушка. Однако сегодняшний тренд на отсутствие бровей нам кажется несколько странным, ведь именно брови делают взгляд более выразительным, а лицо обрамленным, словно драгоценный камень в прекрасной оправе.

Натуральные масла и эфиры – прекрасный натуральный вариант ухода за этими областями. БМА придется, как никогда, кстати, в качестве стабильной базы. Если хотим усилить эффект от масляной смеси, лучше включить нерафинированное масло авокадо. В любом случае масляная сыворотка для ресниц будет обволакивать волоски, предотвращая их ломкость и выпадение. А усиление кровообращения у ресничного края улучшит работу фолликулов. Увеличить эффект такого масляного средства можно СО2-экстрактом амаранта, облепихи, пажитника, а также дополнить масляную смесь касторовым маслом и витамином Е.

Рецепт:

  • Авокадо нераф. – 4,8 г
  • Клещевина (касторовое) – 5 г
  • СО2-экстракт пажитника – 0,1 г
  • Витамин Е (комплексный) – 0,1 г

Приготовление:

  1. Смешайте все компоненты во флаконе со щеточкой.
  2. Наносите вечером на ресницы без туши, перед сном, не допуская попадания в глаза.
Поврежденные волосы

Жирнокислотный состав авокадо обеспечивает защиту, блеск и смягчение волос. Даже простое нанесение за час до мытья способно укрепить волосы. А уж если дополнить другими базами, эфирными маслами и СО2-экстрактами, эффект будет более яркий.

Использовать масло авокадо в уходе за волосами и кожей головы следует, если вы хотите:

  • защитить от ультрафиолетовых лучей и от вредного воздействия фена или горячего утюжка,
  • смягчить, устранить ломкость,
  • придать блеск,
  • устранить перхоть, себорею, зуд,
  • стимулировать рост,
  • сделать волосы более послушными, облегчить расчесывание,
  • профилактика выпадения.

Вот несколько простых способов применения масла авокадо для домашнего ухода за волосами:

  • обогащение шампуня,
  • смываемые маски,
  • несмываемый уход для кончиков волос.

Рецепт:

  • Авокадо – 10 г
  • Тыква – 5 г
  • СО2-экстракт хмеля – 0,1 г
  • СО2-экстракт хвоща – 0,1 г
  • Витамин Е (комплексный) – 0,1 г
  • ЭМ иланг-иланга – 3 к.
  • ЭМ лимона – 3 к.

Инструкция:

  1. Смешать все ингредиенты, лучше дать постоять час.
  2. Нанести на корни и волосы по длине.
  3. Оставить на час-два.
  4. Смыть шампунем.
  5. Использовать 1-2 раза в неделю.

Больше полезной информации и рецепты с использованием масла авокадо для волос мы собрали в этой статье.

Уход для тела

Хорошая впитываемость и скольжение делает авокадо подходящим для ухода за кожей тела. Можно использовать в уходе за кожей рук и тела как самостоятельное средство, а можно в комбинации, добавив по 0,5% экстрактов пиона и солодки, а также эфирные масла бессмертника, сандала, ладана, розы, лаванды, иланга. Усилить проникновение компонентов смеси помогут мирокарпус и вирола. Суммарно ввод эфиров не более 1-2% (1-2 капли на 5 мл).

Такую масляную смесь с чарующим женским ресурсным ароматом можно использовать сразу после душа, на еще влажную кожу, а сверху «закрыть» увлажняющим кремом. Регулярные процедуры позволят сохранить молодость и тонус кожи тела.

Также авокадо (и указанную смесь) можно применять для массажа тела.

Рецепт:

  • Авокадо – 10 г
  • Виноградная косточка – 5 г
  • ЭМ мандарина – 4 к.
  • ЭМ майорана – 2 к.
  • СО2-экстракт розмарина – 0,2 г

Как приготовить?

  1. Смешать все компоненты во флаконе из темного стекла.
  2. Использовать по назначению.

Если вы более продвинутый пользователь компонентов косметики, базовых и эфирных масел, можете сделать на основе масляных смесей крем с использованием эмульгаторов Montanov 68 или Montanov L. Стабилизировать можно добавлением ксантана и SPAN-60.

Для рук лучше использовать обратный эмульгатор, особенно в зимнее время (как в рецепте крема для губ). Такая структура улучшает барьерные функции эпидермиса.

Рецепт на 100 г:

Жирная фаза:

  • Масло авокадо – 7 г
  • Масло ши – 3 г
  • Масло манго – 2 г
  • Масло миндаля – 3 г
  • Montanov 68 – 4 г
  • SPAN-60 – 1 г

Водная фаза:

  • Вода – 70,7 г
  • Глицерин – 5 г
  • Ксантан – 0,2 г
  • Алантоин – 0,3 г

Активная фаза:

  • Д-пантенол – 2 г
  • СО2-экстракт солодки – 0,5 г
  • СО2- экстракт солодки – 0,5 г
  • Консервант Sharomix 721 – 0, 8 г
  • ЭМ виролы – 2 к.
  • ЭМ иланга – 10 к.
  • ЭМ бессмертника – 4 к.
  • ЭМ сандала – 3 к.

Приготовление:

  1. Взвесьте масла и эмульгаторы в одном стакане (жирная фаза).
  2. Во втором стакане отмерьте ксантан, добавьте глицерин и разотрите до однородной консистенции. Добавьте гидролат, перемешайте, всыпьте аллантоин.
  3. Отправьте оба стаканчика на водяную баню и нагрейте до 80°С.
  4. Снимите стаканчики с бани, влейте водную фазу в жировую. Перемешайте миксером до образования эмульсии.
  5. В остывшую до 40°С эмульсию введите по очереди компоненты активной фазы.

В Аюрведе есть очищающая процедура для тела с маслом авокадо:

  1. Вначале ополаскиваете тело водой, после чего наносите на кожу БМА массирующими движениями.
    Техника массажа следующая: движения идут от периферии к центру, отдельное внимание суставам.
  2. После этого этапа приступаем к очищению кожи убтаном.
    Он впитывает лишний жир, а также механически удаляет загрязнения.
  3. Затем все смывается теплой водой.
  4. Процедуру можно завершить контрастным душем.

Ощущения после промасливания невероятные: кожа гладкая, бархатная, напитанная. Эти ощущения сохраняются в течение 1-2 дней.

На такую процедуру уходит от 15-40 минут, но раз в неделю выкроить себе это время может каждая. Более подробно узнать о промасливании можно в этой статье.

Масло для ногтеи и кутикулы

Масло авокадо прекрасно подойдет тем, у кого сухая кутикула, образующая постоянные заусенцы. Это неприятно, доставляет дискомфорт и бывает болезненно. Масло авокадо в чистом виде или в качестве базы для масляной смеси поможет ухаживать за кутикулой. Особенно прекрасно средство будет работать в сочетании с витамином Е, эфирами лимона, апельсина. Для ногтей это будет дополнительный отбеливающий эффект, укрепление ногтевой пластины, предотвращение ломкости. А еще можно делать самодельные кремы. Варианты рецептов смотрите в разделе.

Рецепт:

  • Авокадо – 7 г
  • Конопля – 3 г
  • ЭМ мирры – 4 к.
  • ЭМ кардамона – 1 к.
  • ЭМ апельсина – 3 к.
  • СО2-экстракт календулы – 0,1 г
  • Витамин Е (комплексный) – 0,1 г

Приготовление:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Наносите на чистую кожу кутикул и ногти без лака.

У масла авокадо нет противопоказаний к использованию. Его можно вводить в состав жирной фазы кремов в любом количестве, а также сделать масляную смесь только на этом масле. Однако возможны индивидуальные реакции. Для этого проверьте перед использованием масло на сгибе локтя. Подождите несколько часов и оцените результат. Если нет негативных реакций, масло можно включить в уход.

В отличие от многих масел его комедогенность считается нулевой, поэтому средства с ним подойдут жирной и проблемной коже. Но лучше в смеси с другими базами. Не исключаются индивидуальные реакции.

Несмотря на то, что масло авокадо отличается хорошей стабильностью, хранить его лучше в холодильнике. В холоде масло густеет – это нормальная реакция. Постояв при комнатной температуре какое-то время, оно снова станет жидким. Для сохранения основного объема часть для регулярного использования можно отливать в небольшой флакон (5-10 мл) и держать его в темном шкафчике при комнатной температуре. А оставшееся масло – в холодильнике.

Если планируется перерыв в использовании, добавьте 1-2 капли СО2-экстракта розмарина. Это позволит продлить срок годности. После каждого применения протирайте горлышко флакона. Ведь именно с этого места начинается процесс окисления.

О том, как верно хранить масла, более подробно мы писали в этой статье.

Масло авокадо от Аромашка

Если вы обратитесь в интернет-магазин Аромашка, будьте уверены, что какое бы масло вы ни выбрали, качество будет на самом высоком уровне.

На нашем сайте есть возможность выбрать и купить масла авокадо в двух вариантах:

Однако при выборе и первом знакомстве учтите, что масло авокадо холодного отжима нерафинированное обладает более ярким масляным ароматом, густым насыщенным цветом по сравнению с рафинированным. Плюс из-за минорной фракции нерафинированное масло в чистом виде может тяжелее восприниматься кожей и волосами, но и ценность из-за этого данной формы выше.

Потенциал липидов авокадо сегодня трудно оценить, но многочисленные исследования говорят о том, что этот фрукт нас еще не раз приятно удивит.

Рекомендованные товары

Рекомендованные рецепты

  • Уход за волосами

    Мягкий шампунь с мыльными орехами

    Самый мягкий и натуральный вид шампуня прекрасно очищает волосы и кожу головы. Гуар катионный снимает статическое напряжение, благодаря чему волосы выглядят гладкими и послушными, а комплекс эфирных масел усиливает рост волос и укрепляет корни.
    #
    09 августа 2019
    7047
  • Уход за кожей вокруг глаз и губами

    Маска-скраб для губ АВОКАДО

    Нежный и деликатный скраб для губ питает и смягчает кожу, способствует регенерации, предотвращает дальнейшее пересушивание, а также снимает омертвевшие клетки. Подходит для самой нежной кожи губ.
    #
    08 октября 2005
    3341
  • Очищение

    Отшелушивающее гидрофильное масло

    Благодаря салициловой кислоте это средство для умывания обновляет кожу, убирает черные точки и уменьшает активность сальных желез. При регулярном применении средство способно устранить шелушения на коже и усилить эпидермальный барьер.
    #
    28 января 2018
    7743
  • Кремы для лица

    Крем – гель для проблемной кожи НИМ И ТАМАНУ

    Этот лёгкий крем-гель поможет в уходе за проблемной кожей: быстро впитывается без жирных следов, успокаивает воспаления и покраснения, предупреждает появление угревых высыпаний, способствует быстрой регенерации кожи.
    #
    28 июля 2016
    7536

Комментарии

2
Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим email и паролем
  • Анна Б.
    Отлично подошёл для моей жирной кожи лица (90%авокадо +10%черный тмин). 
    Подскажите, пожалуйста, правда что некоторые "жирные" масла (жожоба, авокадо итд) разжижают секрет пор и тем самым рекомендуются для жирной, проблемной кожи? 
    Ответить
    |06 октября 2019
    1 ответ
Чтобы прочитать все 2 комментариев, необходимо зайти на сайт под своим email и паролем