У пагубной привычки нет лица. Курят мужчины и женщины, старички и старушки, молодые девушки и парни. У многих наступает момент в жизни, когда хочется навсегда расстаться с сигаретой. Среди причин:
  • пошатнувшееся здоровье,
  • планирование беременности и рождение ребенка,
  • подорожание табачных изделий, 
  • забота о близких,
  • хочется независимости,
  • страшно за будущее.
Если почти все методы перепробованы, а «воз и ныне там», попробуйте ароматерапию! На войне все средства хороши!
 
Что нужно, чтобы эфирное масло против курения сработало?
Во-первых, желание курящего бросить курить. Без этого стремления вряд ли что-то получится.
Во-вторых, вера в ароматерапию.
 
Чем поможет ароматерапия?
 
Первое и основное – эфирное масло от курения выступает как отхаркивающее средство. В одночасье, конечно, не получится очистить легкие, но постепенно да. Организм старается самоочиститься через кашель. Помогут эфирные масла можжевельника, кедра, сосны, розмарина, эвкалипта, тимьяна, пихты.  Они способствуют мягкому отхождению мокроты и уменьшению лающего кашля.
 
Второе, чем может помочь ароматерапия курильщику, - это снизить количество выкуренных сигарет.  Эфирными помощниками здесь выступают черный перец, гвоздика, майоран, корица, можжевельник, розовое дерево, лаванда, фенхель.
 
Бросая курить и применяя для этого методы ароматерапии, важно пить большое количество чистой воды (желательно не кипяченой). Она помогает выводить токсины и загрязнения из организма. ⠀
 
Кроме того, постарайтесь быть в окружении тех людей, которые не курят и поддерживают в стремлении бросить пагубную привычку. Это тоже важно! 

Рецепт №1.  
Капните 2-3 капли любого из эфирных масел, действующих против курения (фенхель, гвоздика, мята, розовое дерево), в пачку на сигареты. Табак будет источать неприятный для курильщика дым. Тяга к вредной привычке будет постепенно сокращаться. 
 
Рецепт №2.
Спрей для полости рта.
Освежает дыхание, сокращает желание курить.
В 1 г полисорбата добавить по 1 капле эфирных масел фенхеля, мяты, петрушки. Тщательно размешать и растворить в ½ стакана теплой воды. Применять в первую неделю после каждого курения, а затем вместо курения.
 
Рецепт №3.
Поскольку огромное количество курящих – водители, пригодится ароматная смесь и для салона автомобиля.
На аромакамень капнуть 3 капли эфирного масла грейпфрута или бергамота, добавить по 1 капле эфирных масел гвоздики, черного перца, мяты, шалфея мускатного. Эта смесь работает и как ингаляция, и как приятный и натуральный ароматизатор в машине. ⠀

Рецепт №4.
Карамельки от никотиновой зависимости.
1 ст. ложку сахара растопить (можно в фольге). Дать немного остыть. В тягучую массу (пока не остыла до конца) капнуть по 1 капле эфирных масел лимона, эвкалипта и мяты (мяту можно заменить на фенхель, что больше нравится по запаху). Тщательно перемешать деревянной зубочисткой. Дать застыть окончательно. Отламывать небольшой кусочек, рассасывать 3 раза в день после еды.

Практически все эфирные масла от курения взаимозаменяемые. Поэтому в рецепты включаем те масла, которые приятны по своему аромату! Предварительно обязательно провести пробу на аллергию. Не забываем пить большое количество чистой воды.


ПОМНИТЕ! Самое дорогое, что есть у Вас, - это Вы сами!
Будьте здоровы и счастливы!
 
 
Ирина
Автор: Ирина (Aromashka team)13 сентября 2019 в 10:55

Рекомендованные товары по этой теме

Гвоздичное масло
315 руб.

Дата публикации: