Магазин аутентичных эфирных масел
Лицензированная школа ароматерапии
  • + 7 (499) 681-15-90
  • + 7 (925) 504-52-77

Ингаляции с маслом эвкалипта от насморка и кашля

Анна Терентьева
(Aromashka team)
Изменено: 19 декабря 2023
14767
Aromashka Logo
Средняя оценка:5.0
Количество голосов:1
Ингаляции с маслом эвкалипта

Эвкалипт – это классика при респираторных болезнях. Даже в санатории назначают ингаляции с ним для облегчения дыхания. В домашних условиях применение эфирного масла эвкалипта эффективно и не требует особых навыков, а потому доступно каждому. Рассмотрим ниже показания и варианты применения.

Эвкалиптовое масло – одно из лучших вариантов для респираторной системы, потому что обладает следующими свойствами:

  1. Муколитическим – делает мокроту менее вязкой (виды эвкалипта с данным свойством: душистый, лучистый, шаровидный).
  2. Отхаркивающим – помогает отводить мокроту из дыхательных путей (лучистый, шаровидный).
  3. Антимикробным – действует против:
    • ряда вирусов, которые вызывают болезни дыхательной системы: гриппа, аденовируса (в основном исследован шаровидный),
    • бактерий, поражающих респираторную систему: гемофильная палочка, пневмококк, палочка Фридлендера, стафилококк золотистый, стрептококк пиогенный (в основном шаровидный, частично лучистый и лимонный),
    • противогрибковое, в частности против кандиды (все виды в разной степени эффективности).
  4. Противовоспалительным: снижение образования провоспалительных цитокинов (шаровидный).
  5. Анальгетическим (кроме душистого).
  6. Иммуностимулирующим: увеличение в крови лимфоцитов (1,8-цинеол), активация фагоцитоза (шаровидный).
  7. Антисептик.
  8. Дренажным.

Таким образом, эфирное масло эвкалипта закрывает многие пункты, которые требуют коррекции при болезни.

Можно усилить эффект от эвкалипта, например, чайным деревом (с более широким антимикробным эффектом), кипарисом.

Применяется эвкалипт (в том числе в составе комплексного лечения):

  • при рините (при насморке),
  • при синусите (в том числе от гайморита),
  • при кашле (сухом и влажном),
  • при ангине,
  • при фарингите,
  • при ларингите,
  • при тонзиллите,
  • при бронхите,
  • при аденоидах (подробнее о способах в статье).
Паровлажныи ингалятор

Ингаляции с маслом эвкалипта возможны холодные и горячие.

Более безопасны и часто применимы при разных проблемах холодные ингаляции.

Как правильно дышать эвкалиптовым маслом, и сколько капель эвкалиптового масла нужно для ингаляции, рассмотрим ниже.

Даже распыление эвкалиптового масла в помещении можно расценивать как ингаляцию – происходит вдыхание молекул вместе с воздухом. Такая мера имеет профилактический эффект для окружающих больного, обеззараживает (в рамках возможностей) воздух, снижает количество патогенов. В этом случае надо капать масло из расчета 2-3 к. на 5 м². Сеанс максимум до 45 минут (чаще 15-20). Распыление может происходить через аромадиффузор или аромалампу. Первый вариант безопаснее, так как отсутствует огонь, удобнее и быстрее в использовании (налить воды, капнуть масло и включить в электросеть).

Можно использовать флакон с пульверизатором с водой, предварительно растворив эфирку в малом количестве солюбилизатора (органического ПАВа). Или распылять гидролат (но этот вариант не очень бюджетный).

Для такого применения подойдут все виды эвкалиптов.

Ингалятор Махольда

Более направленные холодные ингаляции действуют сильнее и прицельнее – концентрация масла намного выше. Для этого подходят:

  • аромакулон (1-3 к., носить 10-15 минут, максимально до 45 минут, 2-4 раза в день),
  • салфетка (3-5 к., вдыхать 1-2 минуты, несколько раз в день),
  • персональный ингалятор (15-20 к. на хлопковый вкладыш, нюхать по самочувствию, делать по несколько глубоких вдохов),
  • ингалятор Махольда (капается 1-3 к., несколько капель воды и вдыхается в течение 1-5 минут, 1-3 раза в день). Из плюсов – более глубокое вдыхание паров воды и масла, воздействие глубже, чем при вдыхании с салфетки, например. Из минусов: высокая хрупкость ингалятора (он сделан из тонкого стекла), необходимость прополаскивать спиртом (для удаления остатков масла), а затем и водой после процедуры. Желательно использовать мягкие масла, можно сочетать эвкалипт с лавандой.

Для ингаляций можно использовать масло эвкалипта само по себе, а можно составлять смеси с другими эфирными маслами (с чайным деревом, пихтой, кипарисом и др.) или использовать готовые ароматические варианты: «Легкое дыхание», «Для бани и сауны».

Для данных способов лучше не использовать масло лимонного эвкалипта – оно может раздражать слизистые.

Всем известные с детства ингаляции над кастрюлькой. Горячий пар усиливает проникновение и действие эфирных масел. Паровые ингаляции хорошо помогают при насморке и заложенности носа, при сухом кашле для улучшения отхождения слизи.

Если холодные ингаляции можно применять более свободно, то по горячим есть ряд ограничений:

  1. Их не используют при наличии бактериальной или грибковой инфекции, в том числе при ангине.
  2. Не применяются при ларингите, фарингите, тонзиллите.
  3. При влажном кашле только при очень обильном выделении слизи.
  4. При астме отдайте предпочтение холодным ингаляциям во избежание ухудшения ситуации.
  5. Во время процедуры обязательно закрывайте глаза, чтобы вместе с парами эфирное масло не раздражало слизистую глаз.

Инструкция, как проводить ингаляцию:

  1. Вскипятить воду, можно залить ей траву (например, шалфей, ромашку).
  2. Оставить остывать до 60-70°С.
  3. Капнуть 1-2 капли масла эвкалипта. Либо можно добавить 1-2 ч. л. гидролата эвкалипта.
  4. Дышать до 5 минут 2-3 раза в день.

Удобно использовать паровлажный ингалятор с маской (в который просто заливается горячая вода, по аналогии с кастрюлькой).

Не применяйте лимонный эвкалипт ввиду интенсивности процедуры самой по себе и в сочетании с альдегидным маслом.

При простуде хочется совместить всю пользу и сделать ингаляцию с физраствором и маслом эвкалипта. Однако так делать ни в коем случае нельзя! Для ингаляций через небулайзер эфирные масла не подходят. Ультразвуковой небулайзер разбивает масло на очень маленькие частицы и способствует их проникновению в нижние отделы легких. В результате возможно возникновение пневмонии и тяжелых аллергических реакций, даже анафилактического шока. Паровой ингалятор хоть и не разбивает масло на мелкие молекулы, но тоже не подходит. Вместе с парами взлетают крупные скопления эфирного масла, что повышает риски при контакте со слизистой и легкими. Паровые ингаляторы также называют иногда тепловлажными (не путайте с паровлажным!).

Основная проблема в том, что эфирное масло фактически в чистом виде, хоть и в разном размере в зависимости от типа ингалятора, контактирует с клетками слизистых и легких. Это может вызвать цитотоксический эффект, химический ожог, сенсибилизацию, воспаление на уровне клеток. В условиях клиник для этих целей используют специальные солюбилизаторы для лекарств, которые безопасны для таких клеток. Однако это скорее коммерческая тайна для широких масс. Раз оборудование (небулайзеры) близки к используемым в клиниках, то и техника безопасности и проведения процедур дома необходима соответствующая.

Полоскание горла с маслом эвкалипта

Для лучшего эффекта стоит сочетать ингаляционные способы с другими, такими как промазывание носа, подчелюстной области, спины, груди, стоп, рук, орошение гидролатами, полоскание горла. В этих случаях необходимо правильно разводить эфир в основе. Рассмотрим ниже рецепты указанных средств.

  1. С маслом эвкалипта можно полоскать горло. Для этого 1-2 капли тщательно растворяют в трети чайной ложки нейтрального гидрофильного масла. Затем смешивают со стаканом воды. Полощут несколько раз в день при боли в горле.
    Возможно полоскание с гидролатом эвкалипта: 1 ч. л. для детей, 1 ст. л. для взрослых на стакан воды.
    Применяется при фарингите, ларингите, тонзилитте, ангине.
  2. Орошение горла разведенным гидролатом эвкалипта. В том числе помогает облегчить боль за счет анальгезирующих свойств.
  3. Смесь для промазывания носа:
    • масло зверобоя – 4 мл
    • масло персика – 6 мл
    • ЭМ эвкалипта шаровидного, лучистого – 1 к.
    • СО2-экстракт календулы – 1 к.
  4. Часто пользователи интересуются, можно ли капать в нос масло эвкалипта или сделать спрей в нос с маслом эвкалипта. При нанесении на слизистые и кожу обязательно требуется разведение. Закапывать такую смесь в нос мы не рекомендуем. Причины поясняли в статье.
    Промазывание применяется при рините, синусите, для профилактики перед возможным контактом с инфекцией.

  5. Орошение носа специальными спреями на основе физраствора с добавлением гидролата эвкалипта (1 ч. л. на стакан физраствора). При рините (в том числе от насморка для детей), синусите, для профилактики после контакта.
  6. Массажная смесь для нанесения на спину, грудь, стопы, руки, подчелюстную область.
    • базовое масло на выбор – 5 мл
    • ЭМ эвкалипта лучистого, шаровидного или душистого – 5 к.
  7. Наносить 2-3 раза в день. Применяется при всех проблемах, по локализации выбирается проекция, близкая к болезненной зоне.

  8. В отсутствии температуры возможно принятие ванн: 5-7 к. хорошенько размешать в чайной ложке нейтрального моющего средства органик или гидрофильного масла, добавить в ванночку с водой. Принимать 10-15 минут. Получается вариант ингаляции – вдыхание испаряющегося масла с парами воды, плюс проникновение через кожу под действием воды и тепла.

Более подробно о терапии бронхолегочных заболеваний написано в статье.

Узнать больше о применении видов эвкалипта для здоровья и красоты, различиях в аромате, дозировках можно в другой статье.

У эвкалиптовых аромамасел небольшой перечень противопоказаний:

  1. Лимонный эвкалипт может раздражать чувствительную кожу. Цинеольные (шаровидный и лучистый) могут вызывать аналогичную реакцию, если масла окислились. Поэтому храните их в холодильнике.
  2. Цинеольные эвкалипты не рекомендуется использовать на лице или около него, для ингаляций для детей лет до 10, так как у некоторых может вызвать ларингоспазм и проблемы с дыханием. По той же причине с осторожностью для астматиков.
  3. При беременности отдайте предпочтение чайному дереву вместо эвкалипта (+ в первом триместре никакие масла не используются).
  4. При кормлении грудью не используйте эвкалипт, в том числе из-за пункта 2. Кроме того, эфиры могут проникать в грудное молоко.
Эфирное масло эвкалипта для ингаляции от Aromashka

На нашем сайте представлены несколько видов эвкалиптового масла, а также гидролат эвкалипта:

Это аутентичные натуральные масла, в состав которых человек не вмешивается. Все позиции соответствуют необходимым критериям качества, проходят тщательный отбор. Приобретая масла у нас, вы можете быть уверены в получаемом эффекте.

Рекомендованные товары

Рекомендованные рецепты

  • Мыло и бомбочки

    Гейзеры для ванн СТИХИЯ ЭВКАЛИПТА

    Ванны с эвкалиптовыми гейзерами согреют после прогулки на морозе, помогут взбодриться после бессонной ночи, снимут мышечное напряжение после физических нагрузок, окажут профилактику простудных заболеваний.
    #
    17 января 2022
    3298
  • Специальный уход

    Защитная мазь для носа от простуды и гриппа

    Мазь надёжно защитит вас в период вирусных простудных заболеваний. Экстракт календулы, в составе мази, благотворно воздействует на кожу вокруг носа, снимая покраснения и шелушения, вызванные насморком или нахождением на холодном воздухе.
    #
    30 ноября 2015
    11058
  • Специальный уход

    Масло при заложенности носа ЛЁГКОЕ ДЫХАНИЕ

    Это удобное в использовании и легкое в приготовлении масло - настоящая экстренная помощь при лор-заболеваниях! Заметно снижает заложенность носа, облегчает дыхание, восстанавливает голосовые связки и уменьшает кашель.
    #
    08 октября 2005
    9523
  • Специальный уход

    Противопростудный бальзам

    Рецепт противопростудного бальзама в домашних условиях своими руками. Может применяться для растирания груди во время болезни или для растирания ступней в профилактических целях.
    #
    08 октября 2005
    3965

Комментарии

0
Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим email и паролем