![Эфирные масла для зрения](/UserFiles/Image/2022/dlya_statey/05/ehfirnye-masla-dlya-zreniya.jpg)
Содержание
- 1. Меры предосторожности
- 2. Причины ухудшения зрения
- 2.1. Глаукома
- 2.2. Катаракта
- 2.3. Возрастная макулодистрофия
- 2.4. Диабетическая ретинопатия
- 3. Применение эфирных масел для зрения
- 4. Заключение
Не зря говорят, что глаза – это зеркало души. Ведь в зрительном процессе участвуют не только все структуры глаза, но и большинство центров головного мозга. 80% информации из внешнего мира человек получает благодаря органам зрения. Хорошее зрение – это залог физического и психического здоровья. Могут ли эфирные масла и ароматерапия быть полезными для сохранения и восстановления зрения, разберемся в данной статье.
Меры предосторожности
- Использование эфирных масел в чистом виде может быть опасным при контакте с кожей и особенно со слизистыми! Методы применения см. в конце статьи.
- Применяйте наиболее мягкие масла или гидролаты, чтобы не навредить слизистым глаз.
- Имейте ввиду, что ароматерапия при коррекции зрения, скорее всего, будет являться вспомогательным и профилактическим средством. В серьезных случаях не даст быстрого и видимого результата. Основное лечение и улучшающие зрение процедуры должен назначить врач-офтальмолог. В любом случае, подключая эфирные масла, необходимо обратиться к опытному ароматерапевту для назначения плана лечения для увеличения остроты зрения.
- Всегда лучше предупредить заболевание, чем потом с ним бороться. Поддержание здоровья в целом требует определенных ежедневных усилий и особенно при склонности к тем или иным заболеваниям.
Причины ухудшения зрения
Для начала разберемся в причинах ухудшения зрения. Данный процесс, практически всегда, будет являться следствием общих, системных заболеваний организма, таких как:
- сосудистые;
- соединительной ткани, которые, в том числе, поражают все структуры глаза;
- воспалительные;
- эндокринные (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы).
К наиболее распространенным болезням относятся:
- глаукома;
- катаракта;
- возрастная макулодистрофия;
- диабетическая ретинопатия.
Разберем каждую немного подробнее.
Глаукома
![Глаукома](/UserFiles/Image/2022/dlya_statey/05/glaukoma.jpg)
Причиной является снижение оттока внутриглазной жидкости и как следствие повышение внутриглазного давления, что ведет к повреждению зрительного нерва и потери зрения.
Целью терапии является нормализация микроциркуляции, а нарушениями ее в организме могут быть:
- зажимы в позвоночнике и мышечные спазмы;
- нарушение венозного оттока;
- сосудистые нарушения (проблемы с соединительной тканью);
- проблемы с печенью (она является активным участником в синтезе компонентов соединительной ткани).
Используя ароматерапию, обратите внимание на эфирные масла с:
- лимфодренажным действием:лимон, можжевельник (ягоды), кипарис, семена ангелики, СО2-экстракты каштана, солодки, хвоща;
- улучшающие кровообращение: бессмертник, герань, лимон, розмарин, СО2-экстракты василька, розмарина;
- противовоспалительные: копаиба, мирра, равинтсара, розмарин, СО2-экстракты пажитника, календулы;
- укрепляющие сосудистую стенку: СО2-экстракты березы, василька, солодки, хвоща.
Не лишними в восстановлении будут остеопатические практики, лимфодренажный массаж и общие аромаванны, для нормализации крово- и лимфобращения. Для улучшения венозного оттока от головы хороши ванночки для ног с эфирными маслами (согласуйте с врачом).
Катаракта
![Катаракта](/UserFiles/Image/2022/dlya_statey/05/katarakta.jpg)
Это одна из наиболее распространенных патологий хрусталика глаза, следствие нарушения метаболизма, что интенсивно запускает процессы гликации. Они, в свою очередь, запускают воспалительные процессы, а чем выше окислительный стресс, провоцируемый УФ излучением, тем быстрее образуются продукты гликации. А это опять же приводит к воспалениям и к потере тонуса сосудов (сбой в синтезе соединительной ткани).
Главным механизмом, препятствующим гликации, является антиоксидантная система организма, которую хорошо поддерживать приемом антиоксидантов внутрь.
Катаракту можно попытаться сдержать такими эфирами, как:
- процессы гликации: лимон, апельсин, грейпфрут, лавр, сосна;
- воспалительные процессы: розмарин, чайное дерево, нероли, горький апельсин, копаиба;
- оксидативный стресс: лаванда, лимон, найоли, копаиба, СО2-экстракты розмарина, хмеля, амаранта, гинкго билобы.
Возрастная макулодистрофия
При данном заболевании нарушается центральная зона сетчатки – то место, где находится наибольшее количество светочувствительных нервных рецепторов.
Сухая макулодистрофия встречается в 90% случаев и при лечении включает в себя весь спектр сосудистой терапии, направленной на улучшение микроциркуляции в тканях. Влажная – включает антиангиогеннную терапию (подавляющую рост новых кровеносных сосудов).
Так же к причинам относят недостаток витаминов и микроэлементов (лютеина и зеаксантина), избыток УФ-излучения, наследственность, курение.
Можно пробовать эфиры с такими терапевтическими свойствами:
- антиоксидантное: эвкалипт, розмарин, петитгрейн, пачули, имбирь;
- противовоспалительное: розмарин, чайное дерево, мирра, копаиба, зира;
- улучшающее микроциркуляцию: бессмертник, сандал, грейпфрут, кипарис, саро, лимон, можжевельник (ягоды);
- антиангиогенные: сандал, кедр атласский, пихта, лавр, розовое дерево, мандарин, чайное дерево.
Диабетическая ретинопатия
![Диабетическая ретинопатия](/UserFiles/Image/2022/dlya_statey/05/diabeticheskaya-retinopatiya.jpg)
При диабете снижается эластичность стенок сосудов, нарушается углеводный обмен, что влияет на нарушение питания ткани глаза, поражаются мелкие сосуды сетчатки. В капиллярах сильно расширяются венозные сосуды, в которых застаивается кровь. Как следствие сетчатка остается без адекватного кровоснабжения.Нарушения в микроциркуляции будут являться основными причинами проблем с сосудами.
Таким образом, необходима:
- работа с микроциркуляцией: розмарин, мирт, черный перец, герань;
- сосудистая терапия: см. выше;
- нейропротекторная терапия: голубая ромашка, монарда, пальмароза, цитронелла;
- противовоспалительная терапия: см. выше.
Для улучшения проникновения компонентов используйте в смеси: чайное дерево, эвкалипт, сладкий апельсин, розмарин.
Отдельного внимания заслуживает психоэмоциональное состояние. Стресс – основной триггер, влияющий не только на ухудшение зрения, но и на организм в целом. Обратите внимание на эфиры с антистрессовым действием, используйте их в ингаляциях: бергамот, нероли, лаванда, сладкий апельсин, римская ромашка, шалфей мускатный, майоран, мелисса.
Применение эфирных масел для зрения
- Массажные смеси для области вокруг глаз используйте в 1%-ном разведении (на 20 мл базового масла 4-6 капель эфирного). Для нормализации микроциркуляции – общий массаж (15 капель эфирного на 50 мл базового). Делайте общий массаж 1-2 раза в неделю, местный 2-3 раза в день. Не допускайте попадания в глаза! Массируйте по косточке глазницы.
- Ингаляции: 4-5 капель эфирных масел в аромадиффузор или аромалампу на 15 кв. м. Время сеанса от 15 до 40 минут. 2-3 раза в день.
- Общие аромаванны для улучшения общего крово- и лимфотока и для стабилизации психоэмоционального состояния: 5-10 капель в диспергаторе (20-40 капель полисорбата или солюбилизатора; 30-60 капель гидрофильного масла). Растворите смесь в ванне, принимайте ванну 10-20 минут, 1-2 раза в неделю в течение 2-3 недель, далее сделайте перерыв. Если есть противопоказания для принятия общих ванн, данный метод следует исключить.
- Местные ванночки для ног для улучшения венозного оттока от головы и стабилизации эмоционального состояния: 3-6 капель эфирного масла разведите в 12-24 каплях полисорбата или солюбилизатора (в 18-36 каплях гидрофильного масла), добавьте в теплую воду (10-15 л).
- Компрессы с гидролатами: смочить ватный диск гидролатом розы, приложить к закрытым глазам минут на 10. Борется с усталостью глаз и сухостью глаз.
Совместно с ароматерапевтическими практиками уместно подключать умеренные физические нагрузки, скорректировать питание, обеспечить защиту от активных солнечных лучей, а так же делать специальные упражнения для глаз и лимфодренажный массаж сухой щеткой.
Любое применение согласуйте с врачом!
Заключение
Причин ухудшения зрения много, в данной статье мы обозначили наиболее часто встречающиеся. Нарушения могут быть острые или хронические. Но часто они связаны с какими-либо общими заболеваниями и являются их следствием. С коррекцией зрения необходимо работать комплексно.
Начинайте лечение как можно раньше, с профилактики, тем самым вы увеличите вероятность сохранить зрение и избежать более серьезных последствий.
![Эфирные масла Aromashka](/UserFiles/Image/2022/dlya_statey/05/ehfirnye-masla-aromashka.jpg)
Любое лечение или профилактика здоровья, будь то проблемы со зрением, кожные, простудные заболевания или любые другие, подразумевают использование качественных 100% натуральных эфирных масел.
Комментарии
Если да, то какие лучше подходят?