Магазин аутентичных эфирных масел
Лицензированная школа ароматерапии
  • + 7 (499) 681-15-90
  • + 7 (925) 504-52-77

Базовые масла для массажа тела

Наталья Новикова
Изменено: 02 июля 2024
298
Aromashka Logo
Средняя оценка:5.0
Количество голосов:3
Массаж с маслом для тела

Наши тела любят прикосновения! Истина простая, но почему-то не так часто мы ей пользуемся. А ведь массаж – вещь чудесная, с какой стороны ни посмотри. Если вы попали в руки классного массажиста или даже если просто разминаете себе ручки и ножки в конце дня (очень рекомендую!) – вы обязательно почувствуете приятный результат.

К тому же помимо собственно манипуляций с телом массаж можно рассматривать как практику ароматерапии, если использовать эфирные масла – и тогда вы получаете двойные бонусы! Для меня, например, массаж стоп – один из са-а-а-а-мых любимых методов ароматерапии.

Огромная радость наших дней в том, что в магазине можно купить практически всё, что угодно: сотни разнообразных средств для массажа! Но есть и минус: новичкам в таком буйстве этикеток и ароматов бывает сложно разобраться и выбрать именно то, чего хотелось. Поэтому в начале вкратце пройдёмся по видам масел.

Это всевозможные миндали, персики, абрикосы, жожоба – жирные растительные масла, такие же как оливковое, подсолнечное или кокосовое у вас на кухне. Именно они отвечают за маслянистость и скольжение рук по телу, питают клеточки кожи и смягчают, а ещё они служат прекрасной базой для добавления эфирных масел и экстрактов.

Базовые масла не все одинаковые: среди них есть стабильные, которые можно использовать в чистом виде, а есть более активные масла, которые вводят как добавку к смеси. Как тут разобраться? Читайте описание либо используйте самые классические стабильные варианты и ни о чём не беспокойтесь. Такие как:

  • жожоба,
  • кокос,
  • миндаль,
  • персик,
  • макадамия,
  • арган,
  • авокадо,
  • кунжут.

Ещё один нюанс с жирными маслами – рафинация. Если кратко, нерафинированные масла содержат больше, в то время как рафинированные меньше способны вызвать раздражение на чувствительной и проблемной коже. Так что выбирайте исходя из потребностей собственной кожи. Рафинацию рассматривали в этой статье.

Эфирные масла лишь называются маслами – на самом деле это отдельный класс веществ. Эфиры состоят из летучих ароматических молекул. Всё то, что так чудесно и ярко пахнет мятой, лимончиком, розой и пр. – это эфирки. Но их нельзя наносить на кожу в чистом виде, можно лишь добавлять в базы в дозировке до 1-3% для тела (примерно 1-3 капли на 5 мл базы). Они очень активны и полезны: обладают антисептическим, спазмолитическим, успокаивающим тело и ум действием – у каждого эфира свой набор целебных действий.

Подробнее можно познакомиться с самыми классными эфирными маслами для массажа в этой статье.

Удобный вариант для тех, у кого нет времени и желания самостоятельно что-то смешивать, отмерять. Просто купил – и пользуйся.

Но будьте внимательны к составам: очень часто за этикеткой «массажного масла» или «ароматического масла», или «косметического масла» кроются не самые полезные синтетические вещества. Начиная вовсе от нефтепродуктов и заканчивая сырьём сомнительного качества. Собирая смесь самостоятельно, вы можете выбрать не только качественные масла, но и собрать, как в конструкторе, именно тот эффект, текстуру и аромат, который хотелось бы лично вам. Если конструирование всё же не ваша история – выбирайте массажные смеси от проверенных производителей с прозрачным и полезным составом: например, тут. (И, кстати, вакуумный массаж с маслами для лица, например, – тоже отдельная полезная тема. А сами масла можно выбрать тут.)

Массажные масла для тела

Рассмотрим ТОП-10 базовых масел для массажа! Они подходят для массажа руками или банками, для стоп, рук и всего тела.

Миндальное масло

Классика! Универсальное, натуральное, стабильное, стоит брать в любой понятной и непонятной ситуации (взрослым и для детей). Богато олеиновой и линолевой кислотами (строительный материал для мембран клеток). Смягчает, питает, отлично ухаживает за сухой кожей. Будьте осторожны с аллергией на орехи: выбирайте рафинированное масло и обязательно делайте тест на небольшом участке кожи.

Близкие аналоги – персиковое и абрикосовое.

Авокадо масло

У «аллигаторовой груши» интересное зеленоватое масло (не волнуйтесь, кожу не красит) со своеобразным маслянистым ароматом. Авокадо мы ценим за высокий процент редкой пальмитолеиновой кислоты (очень здорово для возрастной кожи) и значительную неомыляемую фракцию, куда входят фитостерины, токоферолы (витамин Е), каротиноиды, фосфолипиды и сквален. Настоящая сокровищница чудес для кожи, если выбирать нерафинированный вариант.

Для массажа отлично подойдет и рафинированное, особенно если вы хотите совместить с цветочными эфирными маслами, и лишний запах базы будет мешать.

Кокосовое масло (нераф.,органик)

Неизменно передаёт вам привет из Индии, Тайланда или Филиппин: масло с чудесным гастрономическим ароматом! Правда, иногда потом и не знаешь, куда от него деться – после массажа может пропахнуть не только тело, но и вся одежда, простыни. Впрочем, кому как, лично я этот аромат обожаю и совсем не против.

Кокос лучше не использовать в чистом виде, и не только потому, что он долго впитывается. Его жирнокислотный состав не характерен для липидов нашей кожи – при постоянном применении в соло-варианте может вызвать сухость. Зато есть и плюсы: масло обладает хорошей антимикробной активностью, чудесными тактильными характеристиками и эффектом бархатистости на коже. Подробности можно узнать тут.

Макадамовое масло

Макадамия – суперпитательный орех (или, точнее, то, что мы считаем орехом – ботанически относится к другому роду растений, протейным). Рекордсмен по содержанию пальмитолеиновой кислоты, содержит витамины красоты А и Е, идеально для возрастной, сухой, обветренной кожи, защищает, смягчает, снимает раздражения. Подходит для ухода за чувствительной кожей, регенерирует, даёт хорошее скольжение.

Кунжутное масло (нераф.)

Одно из самых употребляемых в Аюрведе масел – считается невероятно целебным, применяется внутрь и наружно (то самое масло для абхъянги – аюрведического массажа). Хорошо согревает, питает, проникает и впитывается, подходит как сухой, так и жирной коже. Обладает характерным сезамным ароматом – после массажа от кожи нежно пахнет халвой.

Пользу кунжутного масла рассматривали в статье.

Аргановое масло (нераф., ОРГАНИК)

Драгоценное золотое масло получают в Марокко, из косточек аргании. На родине его используют в пищу, ухаживают с его помощью за кожей и волосами. Масло богато токоферолами, каротином, олеиновой, линолевой, пальмитиновой и стеариновой жирными кислотами. Обладает прекрасными защитными свойствами, ухаживает за сухой, возрастной, чувствительной, склонной к псориазу кожей. Делает кожу мягкой и шелковистой, повышает эластичность.

Риса масло

Вариант «некосточковых» масел из околоплодной шелухи зернышек риса. Лёгкое, текучее и обладает богатейшим составом, включая полезный для кожи сквален, фитостерины, токоферолы и другие компоненты с антиоксидантным эффектом. Считается секретом красоты волос и кожи в Японии, наряду с маслом сасанквы. Подходит для ухода за самой нежной кожей, включая малышей, кожу губ и вокруг глаз – и так же прекрасно работает с кожей тела: улучшает регенерацию, питает, защищает от сухости.

Рис – это одно из самых подходящих вариантов среди традиционных масел для массажа новорожденных и детей. Проводятся такие мероприятия по показаниям, просто так никаким маслом мазать не нужно. Если проводиться курс массажа – то да. Как ежедневный уход – достаточно купания в простой воде без моющих средств, пен и солей. Подробнее об ароматерапии для детей тут.

Жожоба масло (нераф.)

На самом деле жожоба даже не является маслом: это жидкий воск, который загустевает в холодильнике. У жожоба весьма необычный состав – основную его часть занимают эйкозеновая и эруковая жирные кислоты (они отлично проникают и смягчают кожу). Масло омолаживает, регенерирует, выравнивает тон кожи, подходит для ухода за детской кожей, при псориазе, экземе. Не оставляет жирного блеска, способно обеспечивать увлажнение (опосредованно, снижая потерю влаги). А ещё это самое стабильное из жидких масел, оно будет к месту в любых смесях, его применяют и в чистом виде для любого типа кожи, считается гипоаллергенным. Узнать о жожоба больше можно тут.

Ши масло, карите

В отличие от остальных это масло твёрдое (баттер). Но при контакте с кожей оно тает, как мороженка, прекрасно распределяется и позволяет долго массировать кожу. Делает её нежной, гладкой, бархатистой, повышает защитные функции, заживляет.

Из-за наличия насыщенных жирных кислот в составе, создающих невесомую защитную плёночку на коже и берегущих влагу в эпидермисе, может быть комедогенно. Прекрасно подходит для массажа рук, стоп любому типу кожи. На спине и лице с осторожностью используйте для проблемной кожи.

Масло ши я очень люблю во «взбитом» виде: его нагреть до чуть более жидкого состояния, а потом взбить миксером, получится нежнейшее масляное суфле, которое превращает массаж стоп в просто божественное удовольствие (особенно если добавить пихту, ель или другие эфирные масла).

/img/big_foto_20171213192608.jpg

Быть может, это масло не так на слуху, как остальные, но сейчас вы поймёте, зачем оно попало в наш список. Марула даёт прекрасное скольжение и при этом отличается шикарной стабильностью. Масло подходит для массажа лица и тела, используется в уходе за любым типом кожи. Защищает кожу от преждевременного старения, от обветривания, трещинок. Снимает покраснения и раздражения, повышает увлажнённость.

Марула, священное дерево в Африке, традиционная «еда королей» (мякоть марулы похожа на сливу, её едят так и готовят, а из шкурки заваривают чай) находится под защитой закона в Южной Африке. Поэтому производится в весьма ограниченном количестве, и качественное масло – надо постараться, чтобы найти. Нам посчастливилось – делимся прекрасной находкой с вами.

Растительных масел существует ещё очень и очень много. Среди них есть активные масла, которые быстро восстанавливают липидный барьер кожи, снимают воспаления и раздражения, помогают при экземе, псориазе, пролежнях, насыщают антиоксидантами, оказывают выраженный антиэйдж или антицеллюлитный эффект и т. д. Самое лучшее – использовать их как добавки: вводить в смеси в дозировке до 5-10%. Я рекомендую присмотреться к конопле, гранату, инжиру, примуле вечерней, таману, чёрному тмину, инка инчи, виноградной косточке, пшеничным зародышам. При целлюлите добавляйте масло ксимении и кофе (чёрного или зелёного). Какие добавить эфирные масла для антицеллюлитного массажа, читайте в статье.

Про комбинирование масел для соответствия потребностям кожи есть статьи: первая, вторая. Использовать для массажа, например, чистое виноградное масло – не лучшая идея. Со временем это может привести к сухости и шелушению кожи. Важна правильная комбинация.

Смеси для массажа с эфирными маслами

Переходим к готовым массажным композициям! Как выбрать масло по задаче?

Масло для упругости кожи тела ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЗАРЯД

Для тех, кому не хватает тонуса

Масляная смесь с ярким и радостным цитрусово-цветочным ароматом. Питает и защищает, повышает метаболизм и тонус в коже, разглаживает мелкие неровности, выводит лишнюю жидкость из организма. Помогает восстановить кожу зимой и летом после солнца.

Антицеллюлитное масло ПРЯНАЯ СЛАДОСТЬ

Против целлюлита

Специальная композиция для коррекции бугорков на коже – разгоняет кровообращение и лимфу, сгоняет отёки. Согревающий аромат специй выводит из тоски и депрессивных состояний, заряжает бодростью и силами для походов в спортзал!

Масло для тела СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ

После занятий спортом и при мышечным спазмах

В составе этого масла целый комплекс миорелаксирующих и обезболивающих масел – они усиливают эффект массажа, снимают боль и напряжение в мышцах. Масло умеет разогревать и готовит тело к занятиям спорта, улучшает растяжку. Как массажное средство после физической активности (или просто так) дарит невероятную лёгкость в теле. Аромат свежий, воодушевляющий, без яркой сладости. Облегчает боли в суставах, при травмах, остеохондрозе, артрите.

Расслабляющее масло для тела МЕЛИССА И МАНДАРИН

Тотальное расслабление

Из разряда расслабляющих масел для массажа. Идеально для вечернего сеанса массажа: снимает физическую и моральную усталость, стресс, перенапряжение, помогает быстро и эффективно расслаблять тело и подготавливать ко сну. Заодно ухаживает за кожей тела, снимает сухость и повышает увлажнённость, восстанавливает повреждённую кожу, омолаживает (в составе растительные масла конопли, жожоба и макадамии).

Масло для усталых ног КИПАРИС И ФИСТАШКА

Для массажа стоп и ног

Лучший выбор для усталых ножек: профессиональное масло работает на укрепление сосудистой стенки, обладает лимфодренажным действием, снимает мышечные спазмы. Дарит ножкам ощущение лёгкости. Поддерживает здоровье сосудов, помогает быстрее устранить синяки и обеспечивает профилактический эффект против варикоза и сосудистых звёздочек. Снимает психическую усталость и повышает работоспособность. А заодно делает стопы и пяточки нежными и мягкими!

Если вы не хотите использовать масло, вы можете взять для массажа в домашних условиях плотный крем (он не должен быстро впитываться – иначе не будет необходимого для массажа скольжения). И то, и то подходит для баночного массажа. Обращайте внимание на состав: пусть преобладают натуральные масла, например, ши или миндальное, а не минеральное.

Масла дают лучшее и длительное скольжение, зато кремы увлажняют. Попробуйте и выберите свой вариант. Лично я люблю для массажа использовать масла, а в уходе – кремы.

Самый, так сказать, благочестивый, правильный вариант – нагревать на водяной бане. Но для наших современных реалий с сумасшедшим графиком это долго и сложно. Если спешите – просто подставьте баночку с маслом под струю горячей воды в раковине. Зимой, как вариант, можно заранее поставить маслице на батарею (не очень горячую).

Смывать масло после массажа не нужно (по крайней мере, с тела, насчёт лица мнения расходятся – зависит от вашего комфорта и проблемности кожи). Старайтесь не умасливать уж прям так, чтобы надо было смывать. А если всё же переборщили, или если внезапно надо бежать по делам сразу после массажа, достаточно промокнуть излишки салфеткой/полотенчиком. Пусть целебные составы остаются на коже, продолжают её питать, делать мягкой и шелковистой.

«Кипарис и фисташка»:

«Очень понравилось лечебное масло! Запах, консистенция просто невероятное удовольствие! Кожа потом очень мягкая».

«Энергетический заряд»:

«Кожа выглядит ухоженной и напитанной. Я чувствую ее тонус и упругость. Тот случай, когда хочется намазаться средством от макушки до пят, и даже жаркое лето этому не помеха. Масло прекрасно подходит для этой области груди и декольте. Кожа с ним мягкая, напитанная, подтянутая».

«Свобода движения»:

«Масло само по себе очень приятное, достаточно 3-5 капель, чтобы сделать с ним массаж ног и расслаблять мышцы. Также рекомендую пользоваться как массажным маслом для ног и стоп, если у вас стоячая работа или вы долго ходили пешком.

Масло можно еще и точечно наносить на шею, после неудобной ночи. Да и в целом применять после ванны, если хочется получить мягкую кожу без сухости и шелушения.

После нанесения масло впитывается в течение 7-10 минут, не оставляет после себя липкой пленочки, а только бархатистую и эластичную кожу. Придает ей более здоровый цвет».

«Мелисса и мандарин»:

«Масло я использую иногда после душа, но всё чаще именно перед сном.

А бывало, не могла уснуть, вставала и шла в холодильник за этим маслом. И удивительно, и не понимаю как, но масло работало. И после того как я пару часов никак не могла уснуть, я засыпала и спала крепким сном».

«Пряная сладость»:

«Масло для массажа помимо основных своих свойств – это ещё и ароматерапия для тех, кто любит пряные запахи)) Так что пока я массирую проблемные места, я ещё и получаю удовольствие от запаха) Это масло проявило себя только с хорошей стороны, я с удовольствием пользуюсь им и замечаю небольшие улучшения)»

Больше отзывов вы можете прочитать на нашем сайте в карточках товаров.

Базовые масла для массажа тела от Aromashka

Я уже упомянула вскользь, что качественное масло не всегда легко найти. На самом деле даже если это не экзотическая марула, а самое обыкновенное, скажем, кокосовое масло – на рынке предлагаются варианты самого разного уровня. Канистры с маслом, особенно с кокосовым и виноградным – это несколько не про красоту и здоровье. Почему (помимо качества, которые сложно оценить на глаз) – смотрите выше. Запомните, что мы у себя любимые, единственные и прекрасные, а потому используем только самые лучшие масла: некачественный продукт не то что не обладает пользой, но способен и нанести вред.

Качественные, действенные, полученные исключительно прессованием (никаких растворителей) растительные масла вы найдёте тут.

А в этом разделе – готовые смеси для массажа и ухода за телом.

Рекомендованные товары

Рекомендованные рецепты

  • Плитки и кремы для тела

    Бальзам для тела «Божественная релаксация»

    Крем-бальзам, воздействие которого подобно безмятежному отдыху на берегу тихой реки. Отдыху, освежающему легкой мятной прохладой. Растворяющему в лавандовой дымке тревогу. Пробуждающему силы и стойкость драгоценной каплей смолы элеми…
    #
    11 декабря 2023
    1580
  • Плитки и кремы для тела

    Массажный крем на основе обратной эмульсии

    Массажный крем на основе обратной эмульсии имеет богатый насыщенный состав, благотворно влияющий на сухую и склонную к увяданию кожу. При регулярном применении усилит эффект от массажных методик и улучшит состоянии кожи.
    #
    03 мая 2023
    1810
  • Новогодние рецепты

    Массажное масло для терапии души и тела «Рождественская сказка»

    А ещё это массажное масло будет просто очень полезно для красоты и молодости кожи. Ведь в основе этого средства сбалансированная смесь растительных масел, интенсивно питающих кожу, устраняющих сухость и нездоровый вид.
    #
    12 декабря 2023
    1714
  • Плитки и кремы для тела

    Массажный крем-гель с чёрным тмином

    Лёгкий массажный крем-гель для массажа кожи, которая склонна к жирности и воспалениям. Средство усиливает благотворный эффект массажных процедур, дополнительно улучшая кровообращение и обменные процессы в коже.
    #
    03 мая 2023
    1602

Комментарии

0
Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим email и паролем