Апельсиновое масло от целлюлита

Сухой антицеллюлитный массаж

Эта процедура пришла из Аюрведы, где ее называют «Гаршана». Она способствует глубокой очистке лимфатической системы, тем самым улучшая приток крови и способствуя процессу детоксикации. Такую процедуру нельзя проводить при наличии раздражений и высыпаний на коже. Будьте осторожны при варикозном расширении вен.

Этапы массажа:

1. нанесите 1-2 капли ЭМ апельсина на сухую щетку с натуральной щетиной,
2. затем растирайте кожу по направлению лимфатических линий, начиная с нижних линий туловища наверх, либо используйте чистую щетку,
3. в завершение сухого массажа ополоснитесь прохладной водой,
4. нанесите увлажняющий крем или баттер для тела, обогащенный аромамаслом апельсина.

Заряд бодрости и позитива обеспечен на весь день!

Массажное масло-эликсир

Помогает улучшить крово- и лимфоток, способствует расщеплению жиров.

• Масло брокколи 20 г
• Масло миндаля 20 г
• ЭМ апельсина горького 5 к.
• ЭМ розмарина 3 к.
• ЭМ черного перца 1 к.
• ЭМ фенхеля 1 к.
• ЭМ аниса 1 к.
• ЭИ пальмарозы 2 к.

Этапы процедуры:

1. нанесите небольшое количество масляной сыворотки на ладони,
2. потрите руки друг о друга, чтобы масло согрелось,
3. затем массируйте круговыми движениями участки тела, которые вы хотите улучшить,
4. используйте 3-4 раза в неделю после ванны или душа, особенно после тренировок (физических упражнений).

Смесь для массажа с апельсином

Снижает отечность тканей, укрепляет сосудистую стенку.

• Масло персика 20 г
• Масло ксимении 5 г
• ЭМ апельсина 4 к.
• ЭМ грейпфрута 3 к.
• ЭМ розмарина 3 к.
• ЭМ петитгрейна 2 к.
• ЭМ можжевельника 2 к.
• СО₂-экстракт каштана 0,3 г
• СО₂-экстракт гинкго 0,2 г

Оптимально использовать с профессиональным антицеллюлитным массажем, но без синяков!

Рецепт для аромаванны

1. За основу возьмите столовую ложку органического солюбилизатора или гидрофильного масла. Добавьте 10 капель эфирного масла апельсина, 5 капель лаванды.
2. Для усиления липолитического эффекта добавьте несколько капель ЭМ аниса.
3. Растворите ЭМ в основе, влейте в ванную, предварительно погрузившись в нее.
4. Для полной SPA-релаксации и ускорения обмена веществ рекомендуем магниевую соль. Ее также называют эпсом или английской солью.
   100 г такой соли растворите в воде. 5 капель ЭМ апельсина смешайте с любой органической базой: шампунем, гидрофильным маслом или солюбилизатором, добавьте в ванну.

Можно заменить лаванду на римскую ромашку – диуретический противоотечный эффект станет выше.

Рецепт №1

Напитает кожу минералами, поможет оттоку избытка жидкостей из подкожно-жировой клетчатки.

• 100 г бентонитовой глины
• 100 г порошка из морских водорослей
• 50 г стакана английской соли (магниевой)
• 200 мл воды или зеленого чая
• 10 к. эфирного масла апельсина
• 3 г СО₂-экстракта березы

Для приготовления понадобится:

• кастрюля из нержавеющей стали и деревянная ложка,
• полиэтиленовая пленка,
• одежда из хлопка,
• шерстяное одеяло.

Подготовка смеси

1. В кастрюле из нержавеющей стали нагрейте воду, растворите в ней английскую соль.
2. Добавьте бентонитовую глину и порошок из морских водорослей. Хорошо перемешайте деревянной ложкой, чтобы получилась густая смесь без комков.
3. Накапайте эфирное масло и экстракт березы, перемешайте.

Технология проведения процедуры:

1. нанесите получившуюся кашицу на тело, уделяя особое внимание области живота, бедер и ягодиц. (при необходимости можно нанести на зону плеч, там, где бицепс),
2. обернуть пищевой пленкой,
3. надеть хлопковое белье, а для усиления эффекта похудения укрыться одеялом,
4. через 30-40 минут смыть с себя смесь и нанести увлажняющий лосьон для тела.

Если не хочется разводить грязь или нет глины под рукой, то такую же процедуру можно провести сразу после тренировки или массажа, используя компрессионные бинты, смоченные в растворе для обертываний.

Рецепт № 2

• Гидрофильное нейтральное масло 5 г
• 10 к. ЭМ апельсина
• 4 к. ЭМ кипариса
• 2 к. ЭМ литзеи
• 50 мл гидролата зеленого чая или можжевельника

Этапы процедуры:

1. растворите эфирные масла в гидрофильном масле, добавьте гидролат,
2. смочите бинты в растворе и достаточно плотно забинтуйте область бедер, рук, живота,
3. через некоторое время снимите их, ополоснитесь под душем, постирайте компрессионные бинты (при условии, что они многоразовые) и используйте аналогично в следующий раз.

Если планируете хранить раствор и использовать повторно, добавьте 10 капель Sharomix 721.

Кофейный лимфодренажный скраб

Этот домашний «zero-waste» кофейный скраб с эфирным маслом апельсина может помочь уменьшить появление растяжек и целлюлита. Антиоксиданты, содержащиеся в кофе, оказывают противовоспалительное действие и защищают от свободных радикалов, делают кожу более упругой и помогают предотвратить преждевременное старение. Миндальное масло и витамин Е питают кожу, придают гладкость и шелковистость.

• Кофейная гуща мелкого помола, оставшаяся после утреннего кофе – 30 г
• Тростниковый сахар или засахарившийся мед – 20 г
• Миндальное масло – 5 г
• Витамин Е (токоферол) – 2 г
• Эфирное масла апельсина – 15 к.

Технология проведения процедуры:

1. смешайте все компоненты, нанесите на зоны, требующие эксфолиации,
2. нежно помассируйте и смойте водой.

Часто кожа после такой процедуры не требует дополнительного увлажнения, оставаясь напитанной даже после водопроводной воды.

Освежающий антицеллюлитный пилинг

• 200 г тростникового сахара
• 50 г кокосового масла
• 10 к. ЭМ апельсина
• 10 к. ЭМ мяты

Этапы пилинга:

1. смешайте все компоненты,
2. нежно массируйте тело в течение 3-6 минут, оставьте пилинг-смесь на 5 минут, чтобы она подействовала,
3. затем смойте теплой водой.