КАТАЛОГ
+7 (495) 605-7888info@aromashka.ru
Вход
ОФИСЫ: м. Митино (График свободный),
м. Краснопресненская (Пн-Чт: 9 - 18, Пт до 17)
Корзина
Путь: » Статьи » Ароматерапия в большом городе - практические советы на каждый день » Боль - справляемся с помощью эфирных масел

Боль - справляемся с помощью эфирных масел


Боль - она способна в любой момент изменить наши планы, помешать ответственному или радостному мероприятию, свести на нет усилия многих дней. Ей легко удаётся выбить нас из привычного ритма жизни и уложить в постель.
 
Обезболивающие таблетки можно обнаружить в любой домашней аптечке и дамской сумочке - это не секрет. Безусловно, их наличие там оправдано, но есть ароматная альтернатива. Однажды столкнувшись с обезболивающим действием эфирных масел многие по-настоящему начинают верить в их целебные возможности. Попробуйте использовать силу ароматерапии в понятных вам болевых ситуациях, не забывая в сложных случаях обратиться к врачу.
 
  • Зубная боль. На маленький кусочек ваты капнуть 1 каплю чистого эфирного масла лаванды или гвоздики и приложить к десне больного зуба.

  •  Менструальная боль. В 5 мл миндального масла развести 5 капель эфирного масла герани. Хорошо размешать. Нанести легкими массажными движениями на низ живота и поясницу.
     
  • Мышечная боль.  В 10 мл миндального масла развести 3 капли лаванды, 3 капли герани, 2 капли можжевельника, 1 каплю розмарина. Хорошо размешать. Втереть массажными движениями в болезненную область. Использовать для локального применения, для массажа большой площади тела использовать дозировку 20 капель эфирной смеси на 50 мл базового масла.

  • Головная боль. В 5 мл миндального масла растворить 2 капли лимона и 3 капли герани. Хорошо размешать, нанести 3-5 капель на область висков и втереть легкими движениями. При возможности сделать массаж головы и воротниковой зоны, нанося аромасмесь на подушечки пальцев.

  • Боль в горле. В 1/3 чайной ложки соды растворить 1 каплю чайного дерева и 1 каплю мануки, затем развести в 200 мл тёплой воды. Полоскать горло каждые 2 часа. При улучшении сокращать количество процедур.

  •  Боль в животе. В 5 мл миндального масла растворить 5 капель базилика, хорошо размешать, нанести на живот 5-10 капель смеси и лёгкими круговыми движениями по часовой стрелке сделать массаж.
     
  • Боль при ушибе. В 10 мл миндального масла развести 2 капли мяты, 2 капли лимона, 3 капли тысячелистника. Хорошо размешать. Нанести на место ушиба 3-5 капель, аккуратно втереть лёгкими движениями.

Не стоит бояться боли, ведь она лишь симптом, знак, который подаёт нам организм сигнализируя о нарушениях в его работе. Посоветуйтесь с врачом и проанализируйте ваш образ жизни, возможно всего несколько изменений, нормализация ритмов работы и отдыха наладят его дисбаланс. Эфирные масла не только убирают болевой симптом, но и нормализуют работу нервной системы, понижая высокий уровень гормонов стресса, которые вырабатываются в подобных случаях. Ослабят их вредное влияние на другие системы организма. Прекрасным ароматом создадут вам хорошее настроение и помогут быстрее забыть о неприятных моментах.
 
Не забудьте - аромасмеси легко можно сочетать с привычными вам средствами, носить маленький флакон с собой или держать в ящике стола на работе.
 
С вами была «Ароматерапия в большом городе» и я, Миуча (Miucha). Встретимся на семинаре «Ароматерапия для здоровья семьи» и многих других, следите за анонсами на сайте.
Позаботьтесь о себе, пожалуйста!
 
Оксана
Автор: Оксана (Aromashka team)20 апреля 2017 в 10:48

Рекомендованные товары по этой теме

Герани масло
550 руб.
КУПИТЬ
Мануки масло
1005 руб.
КУПИТЬ
Наверх