КАТАЛОГ
+7 (495) 605-7888info@aromashka.ru
Вход
ОФИСЫ: м. Митино (График свободный),
м. Краснопресненская (Пн-Чт: 9 - 18, Пт до 17)
Корзина

Аллергия – выход есть!

С аллергическими реакциями сталкивался практически каждый житель мегаполиса. Болезнь больших и малых городов выбивает из активной жизни на недели, а иногда и месяцы. Порой аллергия предсказуема, но всегда неожиданна.  Возникает ли у вас сыпь на коже, кашель, затруднение в дыхании, головокружение, насморк или текут из глаз слёзы – всему виной общий дисбаланс организма, вызываемый современным образом жизни. Только комплекс мер способен вернуть гармонию.
 

Психическое равновесие. Мысль не нова, давно известно выражение: «Все болезни от нервов». Порой вы не замечаете своих бурных реакций на происходящие события, а иногда, наоборот, понимаете существующие проблемы неконтролируемого гнева, депрессии или раздражения. Обратите внимание на эфирные масла лаванды, петитгрейна, апельсина, мандарина, иланг-иланга, майорана. Применяйте их в аромалампе или диффузоре (5 на 15 м2 площади), наносите на запястья и солнечное сплетение (5  на 5 мл базового масла) 2-3 раза в день курсами 14 дней или по мере необходимости. Занимайтесь йогой, плаванием и постарайтесь навести порядок в личной жизни.
 

Нагрузка на печень. Вторым пунктом стоит выполнение дренажных функций, очищение организма. Прежде всего, нужно снизить нагрузку на печень. Пересмотрите свой рацион питания, воспользуйтесь таблицей сочетаемости продуктов и биологических часов для приёма пищи. Обратите внимание на эфирные масла можжевельника, розмарина, бергамота и базилика. Сделайте аромасмесь, используя кунжутное, конопляное, масло черного тмина с одним из перечисленных эфирных масел или их смесью (5  на 5мл базового масла). Нанесите на область печени 5  и массируйте лёгкими круговыми движениями по часовой стрелке 1-2 раза в день в течение 14 дней.
 

Восстановление пищеварения. Хорошее пищеварение – основа здоровья человека! Ежедневно в течение 2 – 3 недель перед завтраком принимайте пробиотики (полезные микроорганизмы, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника) и увеличьте питьевой режим в течение дня за счёт чистой воды. Обратите внимание на эфирные масла базилика, куркумы, мандарина, мяты. Сделайте с ними смесь (5  на 5 мл базового масла) для массажа живота. Наносите 1 раз в день 5-10  и массируйте по часовой стрелке лёгкими, неторопливыми движениями. При явных сбоях в пищеварении (запоры, диарея, повышенное газообразование, боли) увеличьте количество процедур до 3 раз в день.
 

Иммунитет. Все меры, направленные на восстановления баланса, поддерживают иммунитет, как и эфирные масла, рекомендуемые для этих целей. Однако для достижения более стойкого эффекта при аллергических реакциях стоит обратить внимание на базовые масла. Используйте для заправки салатов небольшое количество тыквенного, кунжутного, конопляного,  оливкового масла, а также масла грецкого ореха. Особыми восстанавливающими и противоаллергическими свойствами обладает масло черного тмина. Принимайте 1 чайную ложку за 15 минут до еды 1-2 раза в день.
 

Безусловно, многих волнует вопрос, можно ли с помощью ароматерапии снять симптомы аллергии. Конечно, и в этом случае она придёт на помощь!

 

При поллинозе, течении из носа, слезотечении используйте гидролат лаванды для промывания носа. Достаточно нескольких нажатий спрея с гидролатом в каждую ноздрю в промежутке 30-60 минут или по мере необходимости.
 

Аромасмесь  для капель в нос
 

 мята 1 капля

 литзея 1 кап

 эвкалипт лучистый (радиата) 1 кап

 эвкалипт ментоловый (душистый) 1 кап

 масло сладкого миндаля 5 мл

3-4 капли в каждую ноздрю, использовать по мере необходимости.
 

При аллергической астме смешайте в равных частях амми зубную, римскую ромашку, эвкалипт лимонный или лучистый. Используйте для холодных ингаляций (2 капли на ватный диск или аромакулон) или для растирания грудной клетки (20  эфирной смеси на 30-40 мл базового масла). Нанести 10  на грудную клетку и верхнюю часть спины при первых симптомах. Повторять каждые 30 минут до окончания приступа.
 

При кожной сыпи попробуйте аромасмесь:
 

 ромашка голубая 3 капли

 лаванда 2 капли

 мирра 1 капля

 календулы СО2  2 капли

 облепихи СО2  1 капля

 сладкого миндаля масло  5 мл

наносить 1-3 капли локально на небольшие поражённые участки кожи.
 

Не забывайте о важном: при первых возможных симптомах аллергии обратиться к врачу, а при подтверждении диагноза иметь в сумке и аптечке назначенные препараты. При ухудшении состояния срочно вызывайте скорую помощь!
 

Пусть любая пора года радует вас, ароматерапия всегда на вашей стороне, стоит только поверить и начать применять волшебные эликсиры природы! 
 

С вами была «Ароматерапия в большом городе» и я, Miucha (Миуча). Хотите узнать больше? Встретимся на семинаре «Ароматерапия для здоровья семьи» и многих других. Следите за анонсами на сайте.
 

Позаботьтесь о себе, пожалуйста!

Оксана
Автор: Оксана (Aromashka team)18 сентября 2017 в 8:03

Рекомендованные товары по этой теме

Аромакулон "Волна"
70 руб.
КУПИТЬ
Наверх